共感力あるね！
共感してもらえてうれしい！
良く言っていただきます
ほら！強みっていいコトばかり！
・・・ではないんだな
これをマイナスに使うとどうなるかというと
人に気をつかう
空気を読みすぎる
自分の意見を言わなくなる
自分の意見が言えなくなる
自分を押し殺してしまうから
生きづらさの原因にもなる
え？
それまずいじゃん！
強みって使えばいいコトがあるんでしょ？
だから『強み』って言うんでしょ？
そこなんですよ！
これ
実は私には大きなメリットがあった
自分の意見を言わずに
人に気をつかってまわりに合わせたら
親や先生が褒めてくれた！
褒められたので
私にとってはとても良い経験
人を優先するといいことがある
そんな風に私の身体に記録され
いつも相手を優先
無意識に共感力を使って
相手が好むことを先回りしてやる
いつもアンテナは外向き
だんだん自分がわからなくなり
やりたいこともわからなくなり
息苦しくなる
これが『共感力』が
私にとってマイナスに働いた結果
強みはちゃんと使えてる
褒められるというメリットもある
強みを使っちゃいけないのではない
私は
一方に過剰な使い方をしたので
息苦しくなった
これね
バランス良く使えば
とても人生うまくまわる
共感性を使って人と触れ合い
自分のことも大事にする
のびのびと生きられる
だから
自分の強みを知って
バランス良く使う方法を知って
自分らしく生きる
これがホントに大切なんです
私は今楽しそうに見えるらしい
生きづらくて困っていた私が
今はのびのびと生きている
あなたは自分の強みを知っていますか？
強みをマイナスに使っていませんか？
少しでも生きづらさを感じているなら
マイナスに作用しているかもしれません
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