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\【何があっても幸せプロジェクト】/
主催パーソナルコーチ
☆HANNA☆です
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嫌われるのが怖いです。
私のコースを受けてくださってる方から
こんなご相談を頂きました。
◇嫌われるのが怖いです。
嫌な噂を広められるのが怖い。
つまり「一人ぼっち」になるのが怖いです。
お気持ちメッチャ解ります
私も小、中、高、そして社会人になっても
無い事無い事、嫌な事を広められ
とても悲しい思いをすることが沢山ありました
その度に私は
「私には本当の私を見てくれる人はいない」
「私には私を信じてくれる人は居ないんだ」
「わたしを愛してくれる人は居ないんだ」
って
とっても孤独を感じてました
そしてその後もずっと
これ以上同じ思いをするのが怖くて
いつも新しい知り合いや
友達になれそうな人が出来ても
その人が誰かとメッチャ仲がいいのを見たり
その人からのLINEの返事が遅かったり
その人に何か断られたりしただけで
たったそれだけで
『やっぱり私は愛されないんだ』
公園で集まってるママ友を見つけたら
『やっぱり私はさそわれないよね』
『もしかして私の事話してるのかな?』
なんて妄想まで膨らむほどに
【私は愛されない】
【私はいじめられる】
【私はハブられる】
【私はあることない事悪口言われる】
って思いが強く太く信念みたいになってて
『もうこれ以上深く仲良くなるのやめよう』
とか思ってたんだよね。
(もちろん今は全く違うよ)
普通に聞いたら
「え?実際その人達悪口言ってたの?確かめたの?」
「それ過去の話でしょ?
なんで今も必ずそうなると思ってるの?」
って話なんだけど。
(ほんとごめん、勝手に決めつけて)
それが心のしくみ、脳のしくみなんだよね。
そのしくみを
今回コースを受けてくださってる方に
ご説明したら
それでもやっぱり怖いですって
勇気をもって告白してくれた。
これ、とっても大切です。
勉強して、しくみ理解しても
やっぱり怖いし、
じゃあ理解できたからって
できないのよ。
バンジージャンプの安全性を
1時間説明されたとて
あの踏切り台に立って
寸分の迷いもなく
心の準備もなく
もうあたし飛べる!!
「バンジー!!!!!」
って無理なのよ!!!!(笑)
長く信じてた価値観を捨てて
新しい世界にバンジーするのは
みんな無理(笑)!!
だから恥ずかしい事じゃない。
こんなこと言ったら変に思われるかなとか
いい年して恥ずかしいかなとか
こんな私かっこ悪いなーとか
こんなに沢山の事勉強してるのにとか
私はそういうのにめっちゃ縛られてて
誰にも本音を話せてなかった
私自身ですら本音に気が付けてない事もあった
だからこじれまくってたんだけど。
そういうの全部捨てて
恥ずかしげもなく
子どもみたいに本音言う
これって
とても素晴らしい成長でもあって
素晴らしい勇気ある選択
大人になると
なかなかできない人多いけど
これが、幸せに近づくステップだし
何ならメッチャ近道だよ
でも、誰にも言えないし。。。
なんて人は是非
私の公式ラインの
期間限定プレゼントを使って
本音をぶちまけてね!!
私、メッチャ共感力強いので
安心してください。
履いてますよ
次回はこのお話を
もう少し深堀するね!!
いつも読んでくれてありがとう
今の自分、今の人生から抜け出して
本気で幸せを掴みたい方
本気で自分を変えたい方は
是非公式LINEにも登録してみてください!!
そして是非、私に会いに来てください
嬉しくて私めっちゃ全力サポートします
そして私と一緒に
幸せな世界を生きれる自分に進化していきましょう!
大丈夫!!あなたは絶対変われるから!!