茨城県守谷市
ピラティス＆コンディショニング
しなやか美ボディ パーソナルトレーナー
Hanaeです
当スタジオは
姿勢改善各競技やダンスに合わせた 体幹トレーニング・ストレッチ
自分の身体に合わせた 身体のコントロール法
を得意としています。
Pilates & Conditioning Studioのお客様に
気づきをボードに書いて頂きました！！
「気がついたらマッサージや整体に
通わなくなっていました！
毎回、体が軽くなります。
これからも宜しくお願いします。」
守谷市在住 ３０代 の Ｓ様
先日来てくださった時に
「そういえば…」と始まった
気づきの言葉です。
疲れや痛みがでると
マッサージに行きたい…
整体にいかないと…
となっていたそうです。
それが、
そういえばPilates & Conditioning Studioに
通い始めてから行ってない！！
と気がついたのだそう。
これは痛みや不調がでることが
無くなってきたっということ！！
痛みや不快感、不調になる前に
その原因を取ってしまうから！
不快な時間がないっていいですよね(^^)
しかもそれが
Pilates&ConditioningStudioに通ってるから
整体に行かなくていいやーではなく、
気づいたら行ってなかった。
みたいな軽ーい感じなのが
またいいなっと。
もしあなたも
痛くなったら○○に行く。と
対処が後手に回っているなら、
痛くならない身体づくりをしませんか？
もちろん、私もマッサージや整体に
行くことはありますよ！
でも「痛いから行く。」というよりは
「病院に行くほどではないけど、
人に見てもらって癒されたいなー。」
の気持ちが大きいです。
スッキリして身体が軽くなりますし、
背骨の違和感がなくなって良くなります！
でもそのすっきり感を維持するための
体力や体の使い方は
「私」が持っていなければなりません。
健康は先手必勝です。
体力や気力がついてくると
整体やマッサージのポジションが
病院(行かなくてはいけないところ)ではなく、
癒し処やご褒美に変わりますよ！！
〜ご予約〜
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hxnxe_yxhoo@yahoo.co.jp
090-7273-6507
Pilates & Conditioning Studio
ピラティス＆コンディショニング スタジオ
Hanae
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