「ガマン」「気疲れ」「自分責め」
全部スッキリ解消![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
わずらわしい人間関係から
心身リセット!
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《しなやかマインドサポート》
『人間関係改善』メンタルコーチ★
量子心理セラピストはぎわらBABAです^^
さて、
アナタの周りに
何かにつけて
ダメだしをしてくる上司って
いませんか
ホーーーント
これでもか!!って言うくらいに
否定の嵐で
「あれもダメ!コレもダメ!!!」
って言ってくる(T^T)
言われた本人は
一体どこがダメなのか
わからなくて戸惑うし
否定され続けると
どんどんと
自分に自信がなくなっていくし
今まで出来たことすら
出来なくなって
その上司と
どう接して行けば
わからなくなっている
アナタはいませんか??
そういう私も
以前は
全く今関係ない
昔の話も引っ張り出して
ダメだしする上司
や、
チョットしたミスで
全否定する
旦那さんに
ホント毎日
相手の目を気にして
ダメだしされないよう
否定されないように
心の中でビクビクしていたものです
ですが
今は
とある考え方が出来るように
なったことで
旦那さんをはじめ
ダメだしをしてくるタイプの人に
ビクビクすることなく
落ち込むこともなくなったことは
もちろんで
相手が言っていることに対して
冷静に対処できるようになりました
あっ!
今では
ダメだししてくる旦那に
ダメだしています
で、その
考え方(思考)とは
むすかしい話ではまったくなくて
そもそも
ダメだしをしてくる相手というのは
一言でいうと
「今、非常に困っている人」
なんです
何に困っているのかは
当事者でしか、わかりません
ただし
困っているのは確か
もしかして
自分が考えていたより
アナタが
早くキレイに仕事を終えて
その能力に
嫉妬したのかもしれませんし
仕事じゃなく
朝、夫婦ゲンカで
かなり怒らせてきたことに困って
実は
上の空で職場にいるのかもしれませんし
リアルな話
お金で困っていて
かなりのストレスを抱えているのかも
しれませんし・・・
とにかく
《「怒り」というのは二次感情》
といわれていて
その下には
心配
不安
さみしさ
落ち込み
悲しみ
悔しさ
期待
という
本当の感情があるんです
なので
・ダメだしをしてくる
・イライラしている
・相手を否定して自分を優位にしたい
そんな相手に対して
『何かに困っている人』
って捉えかたを変えると
無意識に
焦ることなく
心に距離を持って
接することができる様になっていきます
前回の記事にも
書いたように
『心の距離を持つ意識』は
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しなやかマインドサポートとは
感情や記憶といった潜在意識
見えない部分(ミクロ)のアプローチ
&
行動(コミュニケーション)や
決断といった顕在意識
見えて意識する部分(マクロ)のアプローチと
W(ダブル)の意識を大切に考えて
確実に望む変化を
体感することが可能なメソッドです。
《参考記事》
◎量子力学に基づく技(潜在意識の書き換え)とは?
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『悩みが何なのか、
わからなくなっている方にオススメ! 』(20分19秒)
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『どれだけ真剣で素直な心でいられるか』
いつも
「ぽちっ」としてくれてありがとう(o^o^o)
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