潜在意識が激変！10秒スイッチ開発♪
「未来を変える心理学」
心理コンサルタントの佐藤由美子です
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こんばんは！
今日は久しぶりに？
「望む未来が実現するには？」
について書いてみたいと思います。
今日書く内容は
手垢がつきすぎて
「聞いたことある」「知っている」
になりがちな内容です（笑）。
そこが落とし穴だゼ！！
でも、これって落とし穴なんですよね。
「聞いたことある」「知っている」
と思った途端、
「わかったつもり」
になりがち。
そうなると、
なかなか効果が出ないんですよね～。
ということで。
事前に落とし穴について
お伝えしましたので。
準備はいいですか？
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五感を使って
イメージできること。
「知ってます」
「聞いたことあります」
そんな声が聞こえてきそうです。
おっと……
あと、こんな声が聞こえてきそうです。
「いやいや。私、自慢でないですが
妄想力があるんです」
「なので、過去に超！臨場感たっぷりに
イメージしましたが
実現しませんでした💦」
あるある！ですね。
潜在意識や願望実現に興味がある方は
むしろ「１度はイメージしたことある」
かもしれませんね。
では、なぜ実現しなかったのでしょう？
それは、人によって
答えは違います。
例えば「行動しなかった」
「現実的な努力をしなかった」
などが多いかと。
あとは
「現実逃避のための願い」
の場合、動機が欠乏感だから
それが増幅しただけ。
これも多いでしょうね。
後者は、記事にするには
ややこしいので💦
（専門的に色々掘り下げが必要）
前者について書きましょう。
なぜ、行動できなかったのでしょうか？
ここで、私の事例をお話したいと思います。
サングラス、邪魔
つい先日、
Netflixで『初恋』を
見始めました。
きっかけは、
「宇多田ヒカル」の検索です。
宇多田ヒカルは
鮮烈なデビュー後１９９９年に
『First Love』を出し
２０１８年に『初恋』を出しました。
Netflixの『初恋』は、
宇多田ヒカルのこの２曲の「初恋」に
インスピレーションを得て
脚本が描かれたというのです。
こういう経緯は、
私のド真ん中の好み！です。
昔、クラシックピアノを習っていた頃
曲からイメージされる物語を
五線紙の下に書いていたのですよね。
普通に弾くことができない子でして💦
勝手に曲を解釈して
アレンジして、怒られまくっていました。
そして、破門
そんな過去はさておき。
なので、
曲からイメージして
脚本を書いたなんて素敵！
と、興味を抱いたのです。
そうしたら、あなた！！
舞台が札幌じゃないですか～。
めちゃくちゃ、
知っている風景がたくさん！
映像がめちゃくちゃキレイ！
時代の象徴的アイコンとして
宇多田ヒカルの看板が出てきます。
エモい！！
主演が、佐藤健と満島ひかり。
これは期待できそう。
実はまだ、「4話の途中」までしか
見ていないのですが、
ここで私は止まってしまいました。
その理由は……。
３話のタイトルは「ナポリタン」。
そう、パスタのナポリタンです。
物語の中で、ナポリタンが
意味のあるエピソードとして
出てくるのですが
めちゃくちゃ美味しそう！！
なのです。
そして、４話の最初の方でも
３話のナポリタンが
別のカタチで出てくるのですが
更に美味しそう！！
で、どうしたか？
私は４話をそこで止めてしまいました。
ナポリタンをどうしても
食べたくなってしまったのです。
ナポリタンって、
私は滅多に作らないのですが
たぶん３０年ぶりくらいに作りました（笑）。
そうしたら、美味しい！！
ネットで色々レシピを研究し始め……。
まさかの「４日連続ナポリタン」
になったのです。
もはや、
『初恋』の
４話続きは
そっちのけ！！
笑。
そして、４日目の今日
過去イチ？美味しい
ナポリタンができました。
夫も「うまいうまい」とペロリ。
ポイントは「茅乃舎の野菜だし」
茅乃舎のだしは、
袋を破って料理に使うと
すごく美味しいのですよね～。
こちらのレシピ本は
かなりおススメです！
（ナポリタンは載っていないです）
そう。
私は『初恋』４話よりも
美味しいナポリタン作りの方へ
はまってしまったのです（爆）。
それだけ「映像の影響」って
凄いということです。
さて。
ここで冒頭のテーマに
戻ります。
（何の話だったっけ？）
望む未来を実現するには
「五感を使ってイメージする」
でしたよね。
そして、イメージしても
行動しないと、実現しない。
そういうお話でした。
では、なぜ行動できないのか？
そのことを説明するために
逆説的に
「行動してしまった私の事例」
を書いたのです。
私が４話そっちのけで
ナポリタンの味研究に
突如！
はまってしまった理由。
それは、３話に出てきた
ナポリタンの映像、
しかも美味しそうに食べる映像を見て
「あ！私も食べたい！」
と強烈に思ったからです。
赤と緑のビビッドな組み合わせ。
パスタをすする音。
食ベた時の触感。
昔懐かしの味覚。
フワッと香るケチャップの匂い。
そう。
視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の
五感をダイレクトに
刺激されたのですね。
もう、行動せざるを得ない！
１回食べただけでは飽きたらず
「明日はもっと美味しい味にしよう！」
と創意工夫まで始めた。
もうおわかりですよね。
このレベルでイメージできたら
望む未来が実現する方向に
進み始めます。
想いと行動が完全一致しているので。
更に「創意工夫」のレベルに達したら
言うことなし！！
是非、参考にしてみてください。
ではまた～！
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