今日は朝から次男坊とアクアドームへ
熊本県秋季選手権大会
例年短水路で行われる大会ですが、今年はまだ短水路プールが改修工事中のため長水路プールで行われました。
こっちのプールの方がかなり広いため、アップ時の人口密度はだいぶ減ります。
いつも通り1000mくらい泳いでアップ完了。
調子は？
う〜ん、体調自体は問題ないのですが、やっぱり左肩に痛みがあります
あとは痛み止め飲んでなんとかするしかない。
効くかどうかもわかりませんが。
私のレースは午前中の10時ごろ。200フリーの予選。
決勝に残ることはないので、レースはこの1本だけです。
目標は昨日のブログで書いた通りで
松 先月のジャパンマスターズで出した2分17秒92を上回る
竹 2分19秒切り
梅 2分20秒台
それ以下は論外
というところでした。
スタート
いきなり左肩にズキッと
やべー
しかし、泳ぎ始めたら痛みが強くなっていることはなかった。
いつものテンポで泳ぎますが
周り中高生で、トップスピードがない私はあっという間に置いていかれました
50折り返して、さてここからじわじわ追い上げたいところ
しかしなかなか追いつかず。
100ターンして、例によって崩れない泳ぎでじりじりと追い上げ、左隣にはなんとか追いついた。
150ターンして、反対隣にも追いつけ！
という気持ちて追いましたが、向こうもラストスパートでまだ余力があったらしく
残念ながら追いつけず、組6位でした。
肝心のタイムは？
2分18秒28 ということで「竹」でした
思ったほど遅くなかった
先週体調崩していた上に、左肩痛が重なって
最悪2分20秒切れないと思ってましたので
ジャパンマスターズのタイムから0.3秒くらいしか落としてなかったので一安心でした
ラップタイムは
RT 0.66
50m 32"14
100m 1'07"17 (35"03)
150m 1'42"66 (35"49)
200m 2'18"28 (35"62)
150mまではジャパンマスターズのラップタイムより早かった
ラスト50mの根性が足りなかったか
明日はもうちょっとド根性で泳ごう。
自分のレースが終わり
あとは次男坊のレースの応援。
すっかり大学生ライフを満喫している次男坊。
全く泳いでません
9月は1回？2回？泳ぎに行っただけ。
10月はゼロ
大会にエントリーすればちょっとは練習するかな〜
と思って無理やりエントリーさせたんですけど
全く頑張ってくれませんでした
種目は50バック
50なら練習しなくてもたどり着くことくらいはできるだろう。
でもまぁレベル高いし、決勝進出はないな
と思って、午前中で帰るつもりで昼弁当買ってなかったんですけど
まさかの決勝進出
しかも自己ベストのおまけ付き
練習全然してないのに
高校時代より速いという
謎の男だ
いろんな意味で期待を裏切ってくれる男です
ということで、想定外に決勝レースまで観戦＆応援することになりましたので
昼ごはんも食べず、カロリーメイトとグミだけでなんとか昼は耐えて（次男坊はもしやのために少し食べ物買ってたそうです）
決勝レース
練習してない奴が決勝泳ぐのは練習頑張ったのに予選落ちした選手に失礼だろ〜
と思うのですが、そこは実力の世界なので
少しモヤモヤした気持ちで応援
で、決勝レースは
予選9位から一つ順位を上げて8位
しかも予選からさらに0.3秒タイムを上げて自己ベスト更新
タイム29秒56
なんなんだあいつは
まぁ頑張ったこともすごいことも認めますが
真面目に練習していればもっと上に行けただろうにな〜
と思ってしまう親の気持ちでした。
ま、本人は十分楽しめたようですし
それでいいのかな？
でもやっぱりなんかモヤモヤが残ります
さて、明日は2日目
本命の100バタフライです。
今日の結果を見て、特に調子を落としているわけではなさそうですので、明日の目標は通常設定でいこうと思います
松 スポーツマスターズの1分06秒31を上回る
竹 1分07秒切り
梅 1分08秒台まで
1分09秒以下は論外ということで
さてどのようなタイムになるか
肩の痛みが気になりますが
結果報告をお楽しみに〜
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