連休2日目、朝ラン冴えず | ハルさんの「目指せ水陸両用!」

ハルさんの「目指せ水陸両用!」

走るのが何よりも苦手だったマスターズスイマーが、40才からトライアスロンに挑戦。その記録を綴ったブログ。
2013年8月、アイアンマンレースを完走。
マスターズ水泳800m、1500m自由形 前日本記録保持者。
水陸両用アスリートを目指してます。

今朝は雲が出てるも良い天気。

昨日に引き続いて北風が入っていてそんなに暑くは感じない。

 

じゃぁ気持ち良く走れるかというと、自身のコンディション不良で走りはイマイチぶー

 

2kmくらいからまた足裏が痛くなってきて

 

今日は4kmでギブアップショック

なんですかねーこの痛みは。

 

速く走れてた時の方が痛くなかった。

 

ゆっくり走るのが逆に良くないのかえー?

 

一回痛みを感じ出すとしばらく毎回痛くなるので、フォームが崩れているのかもしれない。

速く走れなくなっているのもその辺に原因があるのかも。

 

これくらいのスピードでは心拍上がらず、リカバリー判定でした。

 

 

さて、連休二日目の今日は、朝ランの後北九州へ

高速使って2時間ほど

 

幸い渋滞はなし。

 

逆車線は福岡近辺で結構渋滞してました煽り

 

4月から北九州で一人暮らしを始めている三男坊のところへ。

 

先日買った車を届けに。

 

到着したら腹減ってたのでとりあえず近くの吉牛へ

 

マンションの駐車場は屋根付きの場所が運良く空いていたらしく、ここが新しい車置き場になりました。

同じマンションの敷地内で屋根付きと青空駐車場が月額同じというのはなぜ?

 

それなら絶対屋根付きの場所がいいよな。塗装傷まないし。

 

この後あちこち色々日用品や車関係の買い物に出かけ、

 

あっという間に帰る時間に。

 

頼むから運転に慣れるまでは安全運転で事故のないようにな〜〜ねー

 

と家を出て

 

 

帰りは最寄りの駅からJRで

在来線特急、新幹線と乗り継いで

来た列車に乗って帰るつもりで、自由席でよかろうニヤリ

 

と思ってたのが失敗煽り

 

連休中はこんなに混むのか汗

 

結局特急も新幹線もずっと座れずチーン

 

熊本まで立ちっぱなしでしたショック

 

帰宅したらぐったりショック

 

夜トレせずに寝てましたzzz

 

 

連休残り3日は、ホームプールは休館なので

 

アクアドームにでも行きますかねぇうーん

 

 

お読みいただきありがとうございました〜。

運転免許を取ったとはいえ、技術が拙い状況で車を置いてくるというのは親としてはめっちゃ不安です驚き

車は潰しても構わないので人様だけには絶対怪我させないように祈るばかり。

安全運転ワンクリックをよろしくお願いします〜ふとん1ふとん3ぐぅぐぅ

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