• ちょっとデュラ化しました

• 今日確信しました、やはり17kmが壁。

• 短距離やっぱりダメだぁ〜〜(+。+)

• 初の親子対決は明日

• 国体OWSは無理っぽい(+_+)

• 激突しました(>_<)

• 天草宝島トライアスロンのエントリーが始まりました

• 今年のトライアスロンは7レース

• 正月休みおしまいっ！

• 2日はやっぱり箱根駅伝でしょ

• 元旦早々幸先いいぞ

• 大晦日は今年1年を振り返ってみます

• 予定外の2回目泳ぎ納め(^^;;

• クエン酸効果信じようかな。

• 仕事納めに泳ぎ納め

• もしかしてこれがクエン酸効果？

• 30kmロング走と煩悩払拭スイムを同日に！

• クリスマストレなんかしなくてもいいのに

• 南の島からの召集令状

• レース以外で久しぶりに撃沈

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