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鼻水が止まらない、のどが痛い・・・花粉症の症状まとめ
花粉症とは、花粉により、主に鼻の粘膜や目の粘膜に起こるアレルギー疾患で、「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」「目のかゆみ」などの諸症状を引き起こします。
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ブロッコリー新芽由来の成分「スルフォラファン」に肝機能改善効果―カゴメ
ブロッコリー新芽由来の成分「スルフォラファン」に肝機能改善効果―カゴメ
カゴメ ブロッコリー新芽由来の成分が肝機能改善効果 研究成果発表
（2014/11/19、産経新聞）
カゴメと東海大学医学部付属東京病院（東京都渋谷区）は１９日、ブロッコリー新芽由来の成分が、肝臓の機能改善効果があることを確認したと発表した。健康診断などでもおなじみの「γ－ＧＴＰ」といった肝機能マーカーの数値を改善させた。
ブロッコリー新芽由来の機能成分「スルフォラファン」が「γ－ＧＴＰ」といった肝機能の数値を改善したという結果が確認されたそうです。
ブロッコリーといえば、体に良い野菜としてよく取り上げられる野菜ですよね。
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ブロッコリーには、抗酸化作用や解毒作用があるといわれていますので、ぜひ摂ってほしい野菜なのですが、今回の発表で、肝機能が気になる方や肝臓の病気から体を守りたいという人にとっての人気の野菜になるのではないでしょうか。
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中性脂肪値が高くなると様々な病気を引き起こす原因になる！？
中性脂肪値が高くなると様々な病気を引き起こす原因になる！？
【中性脂肪】はさまざまな病気の引き金に!!
（2014/10/14、マイナビニュース）
血液中の中性脂肪値が高まると、血管内壁の細胞も傷つきます。血管内壁の細胞が傷つくと炎症が起き、動脈硬化症を起こす引き金になってしまいます。
中性脂肪値が高まると、血管内壁の細胞が傷つき炎症が起こり、動脈硬化を引き起こします。
そして、動脈硬化によって様々な病気を引き起こします。
中性脂肪が過剰に蓄積されると、さまざまな障害をもたらします｡動脈硬化によって重篤な病気を引き起こすのですが、糖尿病と同様、自覚症状に乏しいのが特徴です｡
動脈硬化症が起きることで引き起こされる疾患には、脳梗塞、脳出血、狭心症、心筋梗塞・腎硬化症、腎不全・大動脈瘤(破裂)、閉塞性動脈硬化症、脱疽・脂肪肝・糖尿病などがあります。
動脈硬化が起きると様々な病気になる恐れがあります。
この記事では、中性脂肪が増えているサインとして肥満がわかりやすい症状の例として挙げていますが、肥満では生活習慣を改めるためのきっかけとしては弱いかもしれません。
「ミンクル」が脂肪組織の線維化のカギによれば、糖尿病やNASHになる前の重要なラインとして、脂肪肝がポイントであり、定期的な検査で肝臓の脂肪蓄積をチェックすることで、糖尿病やNASHの予防ができるそうです。
定期的な検査で自分の健康状態を把握して動脈硬化を予防していきましょう。
P.S.
ちなみに、脂質異常症の一つである高トリグリセリド血症の診断基準は、トリグリセライド（中性脂肪）が150mg/dL以上（空腹時）です。
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