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埼玉県上尾市ヨガ エイチエヌ

yoga h.n.

宮下麻耶です。

子連れヨガ/オンラインヨガ/パーソナルヨガ

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現在軽井沢サロン準備中です。

(2022年予定)

 

小さい秋みつけた!

 


最近見つけた小さい秋たち♫

 


秋といえば、

 

「金木犀のにおいがすると

この子を産んだ時を思い出す」

 

もう2.3年前になるのかな?

仲良くしてもらっているママ友が

話してくれたのですが

 

産んだ当時の

香りの思い出って素敵じゃないですか?

 

この人の感性好きだなぁ。

(人柄も、とっても素敵な方です♡)

 

って思ったんです。

 

赤ちゃんの香りって

なかなか思い出せなくなるけど

 

金木犀の香りがする度に

 

生まれたばかりの

赤ちゃんだった思い出が蘇るなんて♡

 

それからというもの

金木犀が香ると私は

この大好きな親子のことが

頭に思い浮かんでいるのは

ここだけのお話。

(Love強め。笑)

 

1週間しか誕生日が違わないのに

私はそんな香りを感じる

余裕すらなかったなぁ。笑

 

これから出産予定の方は

是非五感も思い出になるといいですね♫

 

 


そして、産後のママは

産後の過ごし方はとっても大事。

 

過ごし方を気をつけるだけで

産後どんどん綺麗なママになれますよ♡

 

 

出産は最大の

カラダリセットのチャンスです。

 

 

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10月以降から

パーソナルレッスンも再開予定です。

産後のママには

はじめはパーソナルレッスンをお勧めします。

 

 

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