(孝子さんに、1度お会いしたかった♪)
ライフスタイルについて、勇気づけ育児講座の第5章で学びます。
ここでは、
自分の思考の癖を、質問に答えて6パターンに分類し、
ざっくりと知ることが出来るんです^^
ざっくりと分類されていますが・・・
いや~、当たる!!
特に、良い事は1つも書いていないんですけれどね(笑)
自分にとって不都合(不便)な思考の癖を知って、
いつでも変えれる準備をしておくと、
1歩が踏み出せない時の強い味方になってくれます^^♡
例えば私は「コントローラ」タイプ。
私は失敗してはいけない
という自己理想を持っているんです。
では、
そんな理想は何処から来たのかな??
どうしたら軽やかに踏み出せる(その思考を手放せる)かな??
そんな事が知りたくて、ライフスタイル診断を受けて来ました。
いや~、
妹たちのとの過去を久々に思い出しました(笑)
ライフスタイル診断は兄弟の方が色濃く影響を与えていると考えるそうです。
そういえば、そんな風に思っていたな・・・。
あんな過去があったな・・・。
昔は妹たちに全く関心が無かった(無いと思っていた)のですが、
やっぱり私に影響を与えていました。
他人に妹の事を話すのは照れましたー^^
両親の記憶を回想していて、泣きそうになった事も^^
ここからどんな診断が出るのか楽しみです♪
現在、孝子さんはライフスタイル100人診断を実施中です。
私で6人目。
早ければ早いほどお得に診断してもらえます♡
何か気になるワードがある方は、すぐにメッセージしてみてくださいね!!
*勇気づけ講座を受講していなくとも受けられます。
>>ライフスタイル診断詳細
(岡田さんのブログよりコピペ)
ライフスタイルと聞くと思い浮かぶのは
人の生活スタイル?生活ぶり?のことかな?
と思われる方が多いのではないでしょうか?
ライフスタイル診断のライフスタイルは
それとは少し違うんです。
ここでいう
ライフスタイル診断のライフスタイルとは
アドラー心理学の概念の一つになっています。
アドラー心理学のライフスタイルとは
一般的にいうと『性格』とか『人格』に当たります。
『性格』とか『人格』というと変えられないものというイメージが強いですが、アドラーは性格は死ぬ1・2日でも変えられると言っています。
人は、自分自身をどう思っているか
自分を取り巻く世界をどうみているのか
自分はどうあるべきなのか
といったことをそれまで経験してきたことなどから
判断して行動をとっています。
その経験は、10歳までの経験が今の自分に
反映されていると考えられているんです。
わかりやすくいうとね
人は、それまでの経験の中から自分の思考や判断をして
行動をしているから
その思考や判断、行動が今の自分に合わないな
なんか嫌だなと感じたら変えることができるよ
ということなんです。
でね
ライフスタイル診断は、なあに?というと
あなたの家族のこと(特にきょうだい関係)や
10歳までの強く記憶に残っている出来事などを
お聴きします。
それをもとに今のあなたがどんな思考を持っているのか
自分のことをどんな人だと捉えているのかをみていきます。
(中略)
それまで生きて
経験してきて、それが当たり前だと思いやってきたが
それがしっくりこなくなってきている
でも、それがどこからきているのか?
なんなのか?わからないということ
そういったことが、ライフスタイル診断の中にある
早期回想などで気づく事ができると
私は思うのです。
ライフスタイル診断は、自分と向き合う時間にも
なります。
今の私にどれだけのことができるかわかりませんが
これから生きていく中で、これまで生きてきた自分を
見つめ直すきっかけになったらいいなと思っています。
また、これまで生きて自分に
「よくやってきたね」
と言ってあげる機会になってくれたら
なお嬉しいです。
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ここまで。
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ご感想
出来ない理由探しではなく、出来るまでの1歩を、小さくても見つけて行動に移したい。
その他、今までのご感想を1欄にしました
4日間はあっという間ですが、受講生様同士とても仲が良くなります♡
最終日は、そんな仲間とお楽しみランチ会も予定しています!!
(10期生さんは、自宅でサンドイッチパーティー♪♪)
最後までお読みいただきありがとうございました
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