こんにちは。
からだ・こころ・たましいをデザインする
ヨーガ＆瞑想セラピスト
はぴヨガ まさみです。
先日見かけた
とある
ヨガの先生の言葉が
心に響きました。
『（ヨガの先生は）
経済的に苦境に立つ人も多い。
だが、パニックになって、
ZoomやFacebookなどで教えて
収入を確保しようと躍起にならないように。
今、宇宙は私たちに休め、と言っている。
「休め」とは
何もしないわけではなく、
どうしたら、より快適になれるか
自分をより良い状態にできるか
を見つけること。』
今、ヨガ業界は
オンラインレッスン祭り(笑)
個人の先生も
ヨガスタジオも
一斉にやり始めてます。
いや
ヨガだけでなく
いろんなことが
オンラインになってきている今
（だって飲み会もね、、、。）
ZOOMの先生まで
出てきてますしね。
だから
ヨガもオンライン化を
始めないと
時代に取り残されちゃうし
実際にレッスンがなくなって
収入は激減しているから
なにか手を打たないと
ヤバいんじゃないか
そんな風潮も感じられます。
リアルレッスンの代わりに
オンラインで収入確保みたいに
実際、必死になって
やっている先生も
いるかもしれません。
私もオンラインレッスンやっています。
たまたまですが
コロナの前から
始めてました。
ずっとブログを
読んでくださっている方が
オンラインやってほしい
と声をかけてくださったから。
けっこう受け身です(笑)
だから
ネットやSNSで
オンラインレッスンの
案内を見るたび
他人事みたいに
「あーなんかすごい」
って思ってしまうのです。
今回のコロナのように
想定外の出来事が起こった時こそ
普段、自分がどんなふうに
ヨガをしているかが
見えてくるように思います。
ヨガを運動ととらえていれば
「コロナ太り解消ヨガ」
「テレワークで肩腰の
疲れ解消ヨガ」
かもしれないし
免疫力アップの手法と
とらえていれば
「免疫力アップヨガ」
かもしれない。
オンラインを
否定しているのでも
お金を稼ぐことを
否定しているのでもなく
どのような考えで、
それをするのかが
問われている気がします。
今、宇宙は私たちに「休め」と言っている。
これが本当なんだと思います。
私がオンラインレッスンを
少しだけですが
やっているのは
今、この地球の大掃除中に、
自分自身を再調整して
大きな変化に対応できるような
安定した自己をつくって
心も体も健やかに保つために
ヨガが役立つと思うから。
このブログを読んでくれて
ヨガなら何でもいいじゃなく
私のヨガレッスンを
受けてみたいと
思ってくれる人と
出会えたらいいなと思っています。
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ぜひオンラインで
ヨガ＆ヨガ小話しましょう～♪
全ての人が
心も体も健やかで
充実感を持って
毎日を過ごせますように
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