今日は８週間ぶりの糖尿内科の診察日と言う事で、前回は膵臓の数値が高くなって居たのでダイエットにも力を入れたつもりが、昨日の朝は目標の65キロ台を大きく上回った挙げ句に寝坊してしまったので、こうなったら最後の足掻きとして絶食で過ごそうかとも思いましたが、
取り敢えず賞味期限も有るので、金曜日に元町の「ペンギンベーカリー」で買った”チーズぶたパン“と「ヤマザキ」の菓子パンに、前の日に松原商店街で買った「シャトレ キムラヤ」の”松原あんぱん“を朝食に食べ、掃除や片付けとか家の事を済ませ、
夏の車中泊に向けてキャンピングカーのレイアウトを変えたかったので、前日と同じくスーパーマーケットの屋上にチョコと出掛けました。
と言う訳で、風通しを良くする為に左右の座席を広めにしたり、使い勝手を試しながら食事用のテーブルやリクライニングチェアを設置し、天気は曇りだったので発電量は多くは無いもののポータブル電源の充電をして居たところ、
エンジン始動の度にバッテリーの警告ランプが点くのが気になって居たので、応急処置ながらも１時間近くパルス充電したところ、流石に朝のパンだけでは当然お腹が好き始めたので、３日連続寿司と言うのもアレなので、気の利いた洋食屋が無いかと思いブロ友さんにラインで聞いたところ、何軒かノミネートはしたものの駐車場の関係でなかなか決まりませんでしたが、
最後に「前から行きたいと思って居た店が在るけど少し離れてるよ」と言われ、「今どこに居るの？」と聞いたところ横浜駅西口に居るとの事だったので、半ば強引に迎えに行って一緒にその店に行きました。
店は保土ヶ谷区でも結構田舎の方の市沢に在るビーフ100%のハンバーグが美味しい事で有名な「ウエスタン グリル」と言う店でしたが、正直なところ僕くらいになるとそのくらいの店なら珍しくは無く、そんなに期待せず “Ｃセット”と“シェフ特製サラダ”に ”ほうれん草チーズ“ と ”海老ドリア“ を頼んだところ、
人気店だけあって味は勿論のこと、店の雰囲気を含めてスタッフの対応も含めて、久し振りに女性と会話のある食事に大満足して帰宅したところ、デザートも食べずに帰った割りには全くお腹は空いて居なかったので、夕飯は食べずに寝た今朝の体重は、
0.1キロ増えて68.3キロとなり、前回の診察日から随分体重が増えたので診察をキャンセルしたいくらいですが、今日は肺炎球菌ワクチンの予約もあるので取り敢えず朝食は抜きで出掛けたいと思います。