【インナーチャイルドの仕組みに納得！】
「すぐにイライラしてしまう私。
人を変えるのは難しいので
自分が変わった方が早く楽になると思った」
というNaomiさんと
「どうしても自分に自信が持てず
自分が好きになれない。
インナーチャイルドについて学び
自分の心を癒やして
もっと前向きに生きていけたら、、、」
というMさんの
講座を受講してのご感想です
ただの想いであり経験しただけと思っていましたが
それが今の自分と繋がっていたのだと
ハッキリ気づくことができました。
ネガティブな部分もすべて受け入れる＝
いい子にならなくても
ブラックな自分もすべて受け入れていい
ということ。
それを知ってまずは得した気分♡
嫌な人に対しても＜かわいそう＞
＜関係ない＞と思えるようになりました。
自分をまずは愛します♡
小さい頃の自分を振り返り、どんなことがあったのか
その時 自分がどう感じていたのか
客観的に思い返すことができました。
ゆみさんから「きっとこういう状況で
○○な気持ちになっていたんじゃないか」
と言われ、モヤモヤした感じだったのですが
心が自然に反応し涙が出ていました。
今の自分の悩みが小さい頃の自分に繋がっていたり
逆に小さい頃に経験したことのない今の状況に
インナーチャイルドが困惑して泣いている
というのはビックリしました！
インナーチャイルドの仕組みを学んで
自分や家族、周りの人の行動など
納得できることがたくさんありました。
そして
すべてのことは理由や原因がある
ということがわかり、自分や周りの人も
客観的に見てあげることができそうです。
最後の瞑想では小さい頃の自分が
「やっと来てくれたね」「ずっと待ってたよ」
と言ってくれた気がして癒されました。
ゆみさんが言っていたように
癒やされたかどうか・ではなく、
どんな自分もすべて受容することが大切
という言葉も印象に残りました＊
ご感想のご承諾ありがとうございました
どなたかのご参考になればと思います。
気づきがあったり腑に落ちたり、が
自然と心の奥を癒していくのだと思います。
ランチは大人気のインドカレー（笑）
マジおいし～♡と大絶賛でしたよん♪
思いっきり泣いて心を癒したいなら
個人セッションがおすすめですが
人間関係や自分に対して
視点や捉え方を変えたいなら
断然講座がおすすめです。
この講座は資料に書き込んでいく形式で
最終的に＜自分で作った教科書＞になります。
講座後、振り返って見ていただくと
大切なポイントを思い出せることと思います。
今日も講座の予定でしたが
延期して15日に行います。
ご都合の合う方はぜひどうぞ
