こんばんは。
断捨離®提唱者やましたひでこ公認
小林理恵です。
龍村ヨガ合宿 in 鹿児島指宿リトリート《リヒト》
今回の目的
龍村ヨガ＝沖ヨガ＝生活ヨガ
日常から離れ
他者と共同生活をしながら
24時間「ヨガ」、原点回帰。
龍村先生から直接指導いただく、です。
龍村先生のお話
そしてスパルタ指導。
私には必須でございます。
知るのだ。
行事るのだ。
知行合一したところに、
本当のものがあるのだ。
（沖正弘先生の言葉）
前回の合宿の模様はこちら
初日。
あいにくの雨。
羽田発のJALは
「視界不良のため引き返す可能性あり」
アナウンスが響きます。
ま、そんなことはない。
引き返したり
着陸空港変更の経験がないので
そこはとても楽観的。
結果、揺れはしましたが
予定通り鹿児島空港に。
バスに揺られ
電車に揺られ
またバスに揺られ
目的地に到着。
3泊4日の合宿スタート。
大広間で講義から。
講義の次は
身体をほぐし
歪み 張り 凝り 詰まりの修正。
お手本になります。
この時のお相手は
背中の接点に重さを感じ
丹田に意識を集中させ
猫のポーズ。
互いに効果を与えあいます。
こちら 高橋弘枝 断捨離®トレーナー
猫のポーズ側 上に乗る側
どちらにも必要なのは「信頼」。
日ごろしない身体の使い方は
身体を直視させてくれます。
おかしいな・・
あれ？！
なんで？！
こんな思い違いな意識を
まず修正です。
龍村先生の言葉。
「カラダはテキスト」
さて、今回の参加者。
あっち、こっちが不調な方が
とても多いようで。
いじめていませんから。
首の不調を自覚されている
龍村修先生と共に
「龍村式指ヨガ」させていただきました。
悶絶している・・・（笑）
この後、首が回るようになりました。
そして夜。
夜の冥想行法。
半分以上が眠りに落ちた・・
それは先生の誘導がお上手で
一撃でα波がでまくったから・・・デス。
誰が参加するかわからない
龍村ヨガ合宿 3泊4日。
お慕いする先生の直接指導。
盛りだくさんすぎて。
記録を残しておきたいと思います。
2日目、3日目へと続きます。
5月 NHK学園にて
龍村式 指ヨガインストラクターとして
「龍村式指ヨガ講座」担当させていただきます。
手のひらから学ぶ「部分即全体」
そして 眠りに落ちてしまう・・
「ペアハンドヒーリング」が最高です。
一生懸命務めさせていただきます。
詳細はこちらからどうぞ
5/13 いつでもどこでも手軽にできる龍村式 指ヨガ健康法 | 生涯学習オープンスクール | NHK学園 (n-gaku.jp)
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3月10日（日）11時～
新宿会場 参加者受付中
残すところ 8会場！
断捨離®やましたひでこ杯
第2回ボウリング大会
（全国16会場で開催）
「無心で投げればストライク！」
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参加資格 高校生（15歳以上）
断捨離®Tシャツの有無不問
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終了【静岡県・浜松】満席
2月18日（日）10時〜
終了【東京都・品川】満席
2月20日（火）10：00～
終了【東京都・東大和】満席
2月23日（金）９時〜
注視【神奈川県・横浜】
2月23日（金）
終了【福岡県・福岡】満席
2月25日（日）11時
終了【佐賀県・唐津】あと2名
2月24日（日）10時〜
終了【鹿児島県・鹿児島】あと2名
2月25日（日）14時〜
終了【愛媛県・松山】あと6名
2月25日（日）12時〜
【大阪府・大阪】あと5名
3月2日（土）10時半～
【島根県・松江】満席
3月3日（日）10時～
【埼玉県・大宮】あと1名
3月5日（火）
【東京都・町田】あと5名
3月8日（金）10時〜
【岩手県・盛岡】満席
3月9日（土）10時30分〜
【東京都・新宿】あと3名
3月10日（日）11時～
【大分県・日田】満席
3月10日（日）10時～
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3月10日（日）10時～
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