ご訪問くださりありがとうございます
昨夜から今朝にかけて
唸るような音の強風と雨でした。
昼過ぎには風も止み、
外に出掛けることができました。
「第５回 沖ヨガ 龍村ヨガ 指宿リトリート」。
初日の昨日は悪天候のための「突然行法」からのスタートでしたが、合宿の予定は順調に進んでいます。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
高橋弘枝と申します。
宮城県気仙沼市を中心に
活動しています。
港町 気仙沼
ランキングに参加しています
コチラをポチッとしてくださると嬉しいです
応援ありがとうございます
館内のあちらこちらには、
お雛様が素敵に飾られています。
赤城純子理事のセンスが光っています
純子さんも一緒にヨガ🧘♀️
龍村修先生
76歳とは思えない
強くてしなやかな身体と精神性。
6時半からの朝の行法
今朝は、あいにくの曇り空で朝陽は拝めませんでしたが、それもまたよろしくて。
呼吸体操で身体の換気と新陳代謝中〜。
午後は、
新井みづゑトレーナーのヨガ指導で身体を慣らしてから、外へ出掛けました。
いつもごきげん龍村先生
ツバキを撮影中の宮本美智代トレーナー
今日は、
座学では空海のことを学びました。
実技では眼ヨガも行いました。
掃除や、
食事の準備&後片付けも
当番制で回していきます。
よく学び
よく喋っています。
詳細はまた。
今日はここまで。
ではまた
「第２回やましたひでこ杯」
参加者募集中
岩手会場のおしらせ
おかげさまで
満員御礼です
岩手会場の募集人数
増席予定です。
参加予定の方は
キャンセル待ちでお申込みください
なっつー＆ふじゆみコンビが
開催いたします
「第２回やましたひでこ杯」
in いわて
3月9日（土）10時30分〜
盛岡市で開催
開催会場：マッハランド
（ランチ会の予定有）
詳細・お申込みはコチラをクリック
入賞者には、
やましたひでこより
豪華賞品の贈呈があります
(賞品に執着せずに球を手放せるかな
)
高橋弘枝の講座や自宅サポートに関しましては、
コチラの画像をクリックしてお問合せくださいませ。
断捨離®トレーナーのブログは
こちらをクリックしていただけると
ご覧いただけます。
最後までお読みいただき
ありがとうございました
ランキングに参加しています
コチラをポチッとしてくださると嬉しいです
