クレイソムリエ®講座とディエンチャン｜自然療法サロンgreen＋〈渋谷＊横浜たまプラーザ＊静岡＊名古屋〉 -34ページ目

春分の日、磐田市でクレイ体験ができますよー♪

静岡県磐田市で
春分の日に

クレイパック体験が
できますよー

セラピールームkupukupu～クプクプ～の
おうちショップvol.2にて。

は？
そもそもクレイってなに？

って感じの方も、まだまだ多いと思います

クレイとは粘土。
クレイセラピーとは、天然の粘土を使った療法で、美容パックから傷などのお手当てなどのホームケアとして、赤ちゃんから大人まで、体のどこにも使える優れものなんです。

詳しくはコチラ。
kupukupuオーナーセラピストきほさんのblog
クレイってすごいんですよー！
クレイってすごいんですよー！②

これ、天然の色なんです

クレイの得意分野は何と言っても

デトックス

他にもいろいろあるのですが、この時期は特に注目したいところです。

なぜなら、春はデトックスの季節。

体は、冬に溜め込んだ老廃物を一気に排出しようとしています。

それが、肌荒れになったり、吹き出物が出たり、花粉症もその１つとも言われています。

春は、自律神経も崩しやすいため、きちんとケアをしたいところですね。

あと新陳代謝が活発になるので、肝臓にも負担がかかりやすい季節です。

なので、春はクレイが大活躍！
クレイパックや足湯などをすることで、体内のイオンバランスを整えながら、スムーズなデトックスを促してくれます。

肝臓パックもおすすめです。

こちらのイベントでは手首パックの体験ができるようですが、毎日のケアとして、超簡単な洗顔や手洗いなどを継続することで、翌年の花粉症が軽くなった！というお話しはよく聞きます。

こちらのサロンのオーナーセラピストのきほさんは、リンパマッサージを専門としながら、静岡県内ではまだまだ少ないクレイソムリエ®さん。
頼りになるデトックスのプロなんです！

ホームケアのいろいろな方法を教えて下さいますよー。

他にも楽しそうなショップが目白押し。
春休みに親子で楽しめるイベント間違いなし！です。
ぜひお出かけしてみて下さいね

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自然療法サロンgreen＋ midori

評価しているのは誰でしょう？～数秘でみる自己肯定感～

前回の続きです。

そもそも、そのシステムは100点取れるの？～数秘でみる自己肯定感～

自己肯定感は高い方が生きやすい、ですよね。

高けりゃいいってものでもないけど。

ま、高い方が一般的に幸福度が高いです。

ちなみに日本人は自己肯定感が世界の中で圧倒的に低いそう。

だからこそ、謙虚であり、素敵な国民性だとも思います。
でも、世界基準の中では、やっぱり生きづらそうですね。

数秘術は生年月日と生まれた時のお名前から算出します。

数秘的観点から、自己肯定感の持ち方の癖みたいなものがわかったりします。

一番わかりやすいのは、評価者が誰か、について。

この場合、自分を評価するは自分であった方が良いのですが、

他者からの評価＝自分の価値

という思考の癖があると、自己肯定感がグラグラします。

「２」と「６」を持っている人が、そう考えがちです。

特に子供の頃に「６」の影響が強い人は、「人の役に立たなければ、価値がない」と思ってしまっていたりします。

そうすると、人の顔色ばかり気になってしまいます。
自分がいくらがんばっても、お役に立てた実感がなくては全く意味がないのです。

そういう子供は褒められたら、本当にがんばるので、ついこちらも褒めたくなりますが、ますます自分基準を失っていく可能性があります。

自分が良いと思ったか、それをやった自分が好きかどうか、自分で評価できるように、サポートをしてあげて欲しいなって思います。

「１」の人も違った意味で、評価を他者に求めます。
自慢話をしたり、人にアドバイスしたり、無意識に他者から「すごい！」「ありがとう！」をもらえるようにふるまいます。

威張っているから、自己肯定感が高いってわけでもないんです。
おもしろいですね。

「９」の人はちょっと違って、

周りの幸せ＝自分の価値

って感じですかね。

「４」や「８」は自分基準がしっかりしています。

そして、目標も高けりゃ、自己評価も厳しい。
もうね、自分との戦いです。
甘々な周囲の人達を尻目に、自分と戦って、疲れてしまいって、ストレスがたまってしまうこともあり。

こんな人に「がんばって！」なんて言わないよう。
だって、誰よりもがんばっているから。

ま、こんな感じで数秘でざっと見ても特徴がつかめます。

そして、それは変わりません。
特徴を理解した上で、どうやって補っていくか、良い方に変えていくかが大事です。

「自己肯定感が高い子供の育て方」的なノウハウとかって、まず自分の子供のタイプを知ることから始めた方が良いと思います。
それをなしに語られているものは要注意ですよーーー

数秘はご自分を知るため、家族のことを知るためのツールです。

ご自分で読めるようになると、本当に便利です。

子育て、家族関係、セラピストや講師の方など人と接するお仕事をされている方、もうすべての人におすすめです。

ぜひこの機会に数秘を知ってみて下さいね。

ますます自分のことも、家族のことも好きになれますように☆

本当は今のままで十分素敵なあなたへ届け

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ご自宅で学びたい方のために
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♪次回発売は3月23～30日♪
blog、ラインアット、FBにて告知！

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7年が経ちました。【販売期間3/23～30】ふくしまdeクレイ通信講座

3月11日、7年が経ちました。

当時、息子は4才になったばかり。
私は諸事情があり、体も気持ちも震災地を優先できる状態ではありませんでした。

すぐにアクションを起こせない中で、思いだけを巡らせ、

今、ここで、１つの命として、自分を生きよう。

今は助けに行けないけど、いつか誰かを助けることができる息子に育てよう。

この２つに辿りつきました。

今もそれは変わらないけど、油断すると風化してしまいそうになる、あの頃の気持ちをもう一度思い出したいと思います。

3月11日は、近所のギャラリーでやっている福島の写真展に、家族で出向いただけでしたが、みんなで話すには十分のきっかけになりました。

この通信講座はふくしまという名前をつけていますが、本当はみんな必要なものなんです。

私達が体に取り入れている空気には、放射能だけでなく、いろいろな有害物質が含まれてしまっています。
空気だけじゃなくて、今は生きているだけで入ってきてしまうんですね、残念ながら。

現代人にはデトックスが大事と言われるのは、この理由です。

クレイでうがい…なかなか浸透するのは難しいと思います。
わかっていても、ボチボチでも、活動は続けて行きたいと思います。

今すぐじゃなくてもいい。
こんなものがあったな、って心の片隅にでも引っかけておいて頂けたら嬉しいです

期間限定販売

【おうちdeクレイ通信講座】

と同時募集中のっ！

【ふくしまdeクレイ通信講座】

この講座を作るきっかけ

福島にクレイ、という思い①

福島にクレイ、という思い②

福島にクレイ、という思い③ そもそもクレイって何さ？

ただただ福島の方にクレイを伝えたくて作りました。
クレイはデトックス力が最強の自然療法の１つです。

この【ふくしまdeクレイ通信講座】は、【おうちdeクレイ通信講座】と何が違うって、入っているキットが違う。

どうしても、どうしても、

クレイをうがいに使って欲しいから、

どどーーんと、
グリーンイライト1kg

が入っています！

グリーンイライトのうがいは本当におすすめです。

なんってたって、グリーンイライトは
吸収・吸着力が高い！

デトックス力NO.1のクレイです！

寒い時期に少しのどがイガイガするなって思ったら、すぐにうがいをするとスッキリします。

要するに、

グリーンイライトでのうがいは呼吸器から侵入してきた菌を水際でデトックスしてくれるんです！

グリーンイライト1kgの価格は7,560円、

家族4人で毎日うがいしても十分な量だと思われます

他にもホワイトカオリン70g（1,080円）、毎日の使用に便利なキットもついているなんて、

なんてお得！！

テキスト等は、【おうちdeクレイ通信講座】と同じなので、おうちケアには十分対応しています。

ちなみに、クレイでのおうちケアはこんなことなどにに使えます。

【子どもの病気】

傷／捻挫／打撲／やけど／発熱／鼻水／鼻づまり／咳／のどの痛み／中耳炎／虫刺され／湿疹／成長痛／赤ちゃんの沐浴／ボディパウダーがわりに

【日常の不調に】

頭痛／生理痛／筋肉痛／肩こり／便秘／むくみ／冷え対策／セルライト／眼精疲労／花粉症対策／湿疹／乾燥肌／金属アレルギー

【美容にも】

フェイシャルパック／日焼け後のお手入れ　

【その他】

洗顔／歯磨き／静電気除去／肉・野菜のデトックス／ペットケア　　など

改めまして、通信講座の中身のご案内です。

①初心者でもわかりやすい
テキスト24ページ！

クレイ初心者の方にも分かりやすく、クレイの歴史やどういった働きがあるか、また使用上の注意事項、、クレイのいろいろな使い方など、盛りだくさんな内容です！

プレミアムクレイソムリエ®で、半年間学んだクレイを分かりやすく写真も加えながら解説。

おうちで1人で繰り返し学ぶ時、またしばらく使わなかった時など、このテキストがあるってとっても安心。
こんなに心強いことはありません

★「毎日のクレイの使い方」A4ペラもお付けします。冷蔵庫などに貼ってね！

②うがいに最適
グリーンイライト1kg！

・クレイ2種類　グリーンイライト1kg、ホワイトカオリン70ｇ　

☆エコサート認定フランス産クレイ　クレイル

・クレイパウダー用PEボトル

・木ベラ　

全部で10,000円相当ですよーー

③受講者様限定！
ふくしまFacebookグループにご招待

皆さまの交流の場として繋がりを広げたり、クレイの使い方についての質問等もこちらでシェア出来たらと思います。

プレミアムクレイソムリエ®の後藤みどり&大宮まおでフォローさせて頂きます。

価格
24,000円（税込、送料込）
※キット等10,000円分含む。

募集期間

3月23日（金）～3月30日（金）23時59分

発送期間

お振込み確認後、順次発送致します。

次回募集は4月になります。

クレイセラピーを始めてみたい方、気になる方はこの機会にぜひ！　
募集期間も短いので、疑問などお気軽にご質問下さいね。
下記ラインアットからでも受け付けています。

プレミアム・クレイソムリエ®
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※お申込みの際は、こちらのblogを見たと一言頂けると嬉しいです

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そもそも、そのシステムは100点取れるの？～数秘でみる自己肯定感～

お仕事や子供の保護者とのお付き合いなど、あらゆる人間関係の中で「自己肯定感」について触れるきっかけが良くあります。

以前はこの言葉、そんなに聞かなかったような…

何か問題をかかえている場合、原因の１つとして、

「自己肯定感が低いのかもしれない」

というのが一般的に普及してきたような気がします。

普及っていうのもおかしいんですが、問題解決方法にもトレンドってありますからね。

ちなみに私、恥ずかしげもなく決して低くないです。
ご興味があれば過去記事(^▽^;)→自己肯定感

自信があるというのとは違います。
むしろないっ

自己肯定感って、簡単に高くなるものでもないということもわかるし、いろんな原因があると思います。

最近では、親との関係性とか前世とか、そんな記事も良く見かけます。

確かにね、そういうのもあると思う。

んで、自分を癒すとか、うん、必要かもしれない。

それとは別に、今現実にこの世で起きていること、今日のこの感情…それを、自分で解決できることがあれば、その取り組みも大事だと思います。

その中の１つとして、自己採点のシステムに問題がある人がいるような気がします。

それがタイトルそのままなんですが、

「そもそも、そのシステムは100点取れるの？」です。

自覚があるなしに関わらず、自己肯定感の問題を抱えている人は、単純に日々の採点が低いです。

でもそのシステム、そもそも100点取れるものですか？

1日で解くには、

問題の数が多過ぎませんか？

問題が難し過ぎませんか？

まだ習っていない範囲じゃないですか？

解ける問題だったとしても、

緊張してしまったんじゃないですか？

不測事態があって、邪魔が入ったんじゃないですか？

体調が悪かったんじゃないですか？

そもそも日本語で書いてなくて、問題の意味もわからなかったんじゃないですか？

苦手な人が近くにいたのではないですか？

………。

それって、小学生にセンター試験やらせているのと同じことです。

で、点数が低いからって、自分で自分にがっかりする。

多分ね、一生100点取れないです。

自己肯定感の高い人は、テストの作り方と採点が上手な人です。

自分のことがわかっているから（自己理解）、がんばれば100点取れるテストを作成します。

そして、最近気づいたことですが、自己肯定感の高い人は、意外と自己評価に厳しい人も多いです。

そういう人は、甘々で100点をあげるわけではなく、低い点数の時もあるのですが、なぜ低かったのか分析することができます。

がんばれば100点取れるはずの設定なので、分析が容易なんですよね。

逆を言うと、自己評価が厳しいから、自分を過信していないので、テストが自分の身の丈に合っています。

それから、採点をあくまでも自分の目で行います。
決して人からどう見えているか、で採点しない。

そして、一旦採点したら、それはそれでおしまい。
リセットして、次に進む。
決して積み上げ式ではないです。
積み上げ式の場合、どんどん目標と解離していきますからね。

………。

いやーー、言うが易し。

ですよね

そんなに簡単な話しじゃないですよね

でも、このシステムを変えない限りは、自己肯定感の問題は決して小さくなりません。

子育ての場面でも、これはよくある話しです。
私はこちらの方が胸が痛い…

絶対に100点取れない問題を与えておきながら、100点でないことにガッカリした姿を見せてしまう。

これが前述した親との関係性の負の連鎖の始まりだったりします。
連鎖があれば、断ち切らなければいけないし、決して自分から始めてはいけないのだ。
うーーーーー胸が痛い

これね、数秘を使って、分析できたりします。

って、やっとで数秘のお話し(^▽^;)

でも長くなりそうなので、次回に続きます。

そもそも、何の為に、採点なんかするんでしたっけ　

それは、

もっともっと自分のことを好きになるため

好きな自分でいるため

決してそれをお忘れなく

詳しくはコチラ
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【横浜講座レポ】クレイは、映画やドラマの撮影の現場で使えるか？

昨日の「1日で習得できるクレイソムリエ®講座」の受講者さんは、

映画やドラマ制作の

メイクさん。

実際のお仕事を教えて頂き、最近公開された映画をググったら、お名前を発見。
エンドロールにお名前が載るってかっこいいなー

…ダメだ。
ミーハー魂がうずいてしまう…。

聞きたことがたくさん。
業界には仲の良い友人もいたりするけど、いざその業界の人の前に行くとね、ほとんど何にも聞けないのーーー

プロとしてお仕事されていますからね。
失礼かなって思ってしまう。
ただ、

「SMAPが好きなの。」

とだけ、言いました。

自分でも意味わかんないです。

すみません…

受講者さんは、かわいらしいけど、絶対骨太な仕事をしている感じ。
間違いないっ

ちなみに、ベトナム式顔ツボ療法ディエンチャンのセラピストさんでもあります。

お顔のプロですね

以前、クレイの洗顔を使用された際、肌がやわらかくなるのを実感してから気になっていたそう。

ところで、

映画やドラマのスタッフって、時間も不規則そうだし、長そうだし、機材にも囲まれているし、自律神経が乱れやすい環境じゃないかなーって想像します（超ミーハー目線）。

そうすると、巡りも悪くなり、ホルモンバランスも崩れやすくなります。

クレイのお話しに限らず、そのように体が不調になるメカニズムなどもお話しさせて頂きました。

例えば、「妊活はまず体を温める」という常識があります。
それはみんなわかってる。

でも何で？

それが腑に落ちていないと、なかなか温めることに意識が向かなかったりします。

だからと言って、難しいことなんかはいいんです。
難しく考えると、問題って深刻になりがちです。

ただ、

「赤ちゃんは、暖かいベッドで眠りたいはず」

そんな幸せなイメージができるだけで、ちょっとした行動が変わるんじゃないかなー。

赤ちゃんはせんべい布団には入って来ないです、きっと。

なので、現場仕事している女子はみんな、ぜひクレイで手洗いしてー、洗顔してーって思いました。
妊活とか関係ないです。
若くても、男子も、ですね。

話しがそれましたが、体のちょっとしたメカニズムがわかるだけで、意識も変わりますし、クレイの働きが理解できていれば、きっと使いたくなると思います。

とは言え、やっぱり手軽に使いたい。
手軽じゃないと、なかなか続けるのは大変です

特に現場のお仕事ですから、簡単かつ即効性があることが重要。

手首パックの実習はイエローイライトをチョイスされました。

おちゃめ過ぎるやろ（笑）。

笑ったのでブレてる

これでも一応右肩が上がらないらしいので（笑）、右手首に。

もう、塗った直後から、

「あれ？楽かも。」

って、はやっ！

そして、お顔もむくみが消え、リフトアップされています。

外は雨で、気温も低く、冷えがちな1日でしたが、手がポカポカ。

超実感して下さり、こちらの思惑通りやん

そして、ジャジャン！

どのように仕事に取り入れるか（仮）

・くすみ、たるみ、むくみ、乾燥対策
・冷え対策
・電磁波対策

・疲労対策

・洗顔（ホワイトカオリン、ブルーモンモリオナイト）
・手洗い（レッドイライト、グリーンイライト）

・待ち時間などに足湯（イエローイライト）

などなど。

あと、クレイをブレンドして、ファンデ粉にもなることにも、ご興味をお持ちでした。

映画やドラマはいろんな役があり、ビューティだけじゃないんです。

色目も天然のものですからね、肌にも負担がないので、どこかでクレイの活躍の場があるといいなぁ。

新しい視点、新しい角度から、何か生み出されそうな予感

いろんな人がクレイを知って下さると、ホント広がって行きます。