先日、10人程度の前でお話しをさせて頂く機会がありました。
私、人の前で話すのは全然平気。
今回の10倍位の人数でも多分平気。
急に振られても平気。
中身のある話ができるかどうかは別ですよん
（でも、子供の前は苦手。小学校の読み聞かせボランティアのお誘いは、お断りしています。比較的なんでも軽く引き受ける私が、丁重な長いメールでお断りしたのでビックリされました。以来、「あの人は読み聞かせと水着の仕事はお断りらしい」ということで定着しています…^◇^;）
そこで、いろいろ感じたことがあったので、めずらしく自分のこと書いてみます。
私は自己肯定感は低い方ではない、と思う。
それは、決して自信があるわけではなくて、自分を許すのが上手なんだと思う。
コンプレックスもめちゃくちゃたくさんあるし、ダメダメなところも絶対に圧倒的に人より多い。
子育てなんか、超最悪。死んだ方がマシな位。
家事も何もかも予定通りにできないことや、人間関係の失敗や誤解…毎日反省することばかりですが、それでもね、
簡単アッサリ自分を許しちゃう。
「これも私だから仕方ないよね。」
「できなかったけど、なんとかなるでしょう。」
「どうせ自分に返ってくるだけだから、まいいや。」
「ダメダメだけど文句があるか、コノヤロウ。」
てな感じ
相当なミスや怠慢もアッサリ許すテクニックが人と比べてマジぱねえ。
あと一見楽天家と思われる面もあり。
若い頃、部下のクレーム処理に同行しなくてはならない時があって、部下は超ビビっていたし、私に対しても恐縮していたので、
「ねぇ、その人、私達のこと殺す？」
「いや、多分殺しはしないかと。」
（てか、フツー殺さねぇだろ。）
「じゃあよかったじゃん
あと2時間後には終わっているから、精一杯あやまってこよう！」
という感じ。
楽天家というより、考えても、恐怖に思っても、焦っても、仕方ないことは、感情を引きずらない。
でも、考えなくてはならないことは、徹底的に考える。
着地するまで、思考を止めない。
むしろしつこい。
クレイの大谷師匠が、
「考えるのはいいけど、悩まない。」
と言ってましたが、超アグリーっす
基本、必ず答えを出し、翌日まで持ち越さない。
「今日は答えを出しません。明日も出ないかもしれないので、しばらく考えません。」
という、答えもありなので、不眠知らず。
てか、その前に寝ちゃう場合の方が多いから、やっぱり楽天家なのでしょう
この辺りは、大好きな祖母と大好きな母に感謝…
まとめると、私は自信があるわけでも、落ち込まないわけでもなけど、超お気楽思考テクニックでなんとなく楽に生きることができるようです。
だからなのかわからないけど、超健康体。
私の事情をよく知っている人はわかるかもしれないけど、私は決して順風満帆ではないです。
でも、この私のポテンシャル、私の怠慢、私の自分勝手さの上で、
この人生上出来！感謝！
って思っている。
ホントもう感謝しかない。
さんま師匠じゃないけど、
生きてるだけでまるもうけ
って心から思う。
今回、久々に人前でお話しする機会を与えて頂き、これまた本当に感謝で、その場にいる皆さまに自信を少し与えて頂きました。
というか、私、実は自信をなくしていたんだ、ということに気づいてビックリ
フルタイムの仕事を辞めて、15年位になるのかな。
ほとんど専業主婦で、子育てのみしていた中で、昨年位からボチボチと趣味程度のサロンを始め、今でもとてもじゃないけど、仕事と呼べるものじゃない。
以前よりも自信を失っていたことは自覚していなかったけど、クレイの学びのあたたかい仲間の前で話しているうちに、少しずつ自信を取り戻してきた感覚がありました。
そしてその晩、ふとオットに、
「私は主婦だけやって自信を失っていたみたいだけど、傲慢だったかもしれない。最近、たくさんの人と出会えて、少し自信がついてきて、謙虚になってきた。」
と言ったら、オットは
「良かったね。」
とだけ言ってくれました。
そう、私傲慢だったんだ～
自信がないし、活動していないのに傲慢なの。
井の中の蛙的な？
上手く表現できないけど、そんな感じ。
4月5月といろいろ活動してみて、魅力的なたくさんの人と出会って、そして果てしない終わりのない学びのない前に立ち、謙虚になっている自分がいる。
勉強大嫌いだからね、今の学びは思うように進まない。読んでいない本もたくさん。
東洋医学も好きだけど、紀元前からある学問を今世で学びきれるとは思えない。
圧倒される程の魅力的な人もたくさん。
もう逆立ちしても一生かなわない。
でも、その人達が私と繋がってくれていて、お世辞かもしれないけどクレイのレッスンを受けたいと言ってくれる。
ディエンチャン気持ちいいって言ってくれる。
もうありがたいでないの～
そうそう、私は図々しいから自己肯定感低くないけど、どうしても高められない人もいるのは理解しています。
人生50年も生きていれば、みんなも自分と同じじゃないこと位はわかりますわ
人に言われたから、努力したから、高められるものでもないけど、それでも少しずつでも自分を愛することと、自分を許すことはできると思うし、実はみんなやっていると思う。
もし、自信を失っている人がいたら、ぜひ声をかけて欲しいです。
超お気楽思考テクニック伝授できるかも（笑）。
私は私だし、人は人。
繋がってくれている人がいる限り、今の自分の中にあるもので、誠意を持って精一杯向き合おうと思ったこの前の日曜日でした
その場にいて下さったあたたかい人達、心からありがとうございました
赤塚先生…
with love
green＋ midori