人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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今日は
全肯定®マインドプロ
リレーブログの登板日です。
お昼12時に記事がUPされます。
お立ち寄り頂ければ、大変嬉しいです。
いつもありがとうございます。＾＾
ずいぶんと間が
空いてしまいましたが
■未来創造STEP2「人に聞く」
あなたは自分の「第一印象（ファーストインプレッション）」を認識していますか？
ですから、それを聞くと言うのが、まずは大事になってきます。
いい悪いではなくて、ふつうに周りの人に
１．どんな認識や印象を与えているか？
２．どんな人だと思われているか？
あなたの周りに人に、
あなたの印象を聞いてみて下さい。
自分はこう思っているけれど、実はそうじゃない
と確認するのが、とても大事です。
ちなみにたかぢんさんの第一印象を
参加者の皆さんに尋ねた所
「怖そう」「なんとなく、うさんくさい」
という答えが返ってきました。^^;
これに対して、たかぢんさんは
「ですよねー！！(笑)」と答えていましたが
これは、たかぢんさんと参加者さんたちとの間に
信頼関係が出来ているから言える事なのですよね。＾＾
ちなみにカウンセラーになる前の佐川急便時代には
怖そうに見える印象を活かして
1000人の社員さんを統括していたそうで、
街を歩いていても絡まれたことがないのだとか
(笑)。
ですから、「怖そうな印象」と言うのは
たかぢんさんにとって、ものすごいメリットなのだそうです。
これがもし、自分が正当に評価していなかったら、爽やかそうにして隠す、
ピンクの服を着たりして訳の分からないカラーになって、
どこに行っていいのか分からなくなってしまう訳です。
なので、自分の第一印象を把握しておく、
そしてそれをどう活かしたらいいのか？がとても重要になってくるのですね。
セミナーの中では、
参加者の方々がグループで
お互いの第一印象をシェアし合いましたが、
その中で、シェアされた
第一印象が当たっていない事こそが、とても大事で
取り入れようとするのが重要
なんです。
「いえ、いえ、いえ！」って言ったら
今の自分の固定概念で終わってしまうそうです。^^;
自分が、どういう人なのか？
どうなりたいのか？が分からないと言うのも、
自分を知らないという所から始まっている事なのです。
大概の人が
「そんな事ないですよ」
「気を遣ってくれているんだ」
「嘘をついてるに決まっている」
「お世辞に決まっている」
と言いますが、
嘘じゃないけれど、
その人が最低限「ある」事を言っている訳で
それをちゃんと受け入れること、認めること。
「そんな風に見えるんだ」
「そんな風に見てくれるんだ」
というような見方を、自分の中に取り入れる事が、
本当の自分を知る鏡だし、知れない所を知ることになるんです。
人の感じ方や考え方は、全部違うので、
「そういう所もあるんだ」という事に繋がっていくという事です。
殆どの人が
「いえいえ、全然そんな事ないです！」
「そう言うこと、言わないでください！」と言うのは
常に、自分で自分を認めない事をしているからなんです。
そう言う事を頭に入れておいて欲しいと思います
とたかぢんさんは仰っていました。
日頃から、せっかく印象を伝えてくれているのに
「そんなことはない」
「気を遣ってくれてるんだ」
「お世辞に決まってる」
そんなことを考えていませんか？
それは、
「自分を認めない人」
「幸せになれない人」の考え
ですから、いますぐやめてくださいね。＾＾
それでは、その逆の
「幸せになれる人の考え方」と言うのは
一体どんなものなのでしょうか？
”幸せになれる考え方”の人や
”開ける考え方”の人は
「そんな印象なんだ」
「そう見えるんだ」
「よし、それなら、それを活かそう！」
という風に考える人です。
それが、
自分を活性化させる幸せな生き方
自分の知らない所に気付く幸せな生き方
に絶対つながっていきます。
ただし、印象は人（受け取り方）によって違います。
それが、ネガティブな印象だったとしても落ち込まない。
受け取り方を変えれば、活かせるのです。
例えば、ある人から見れば「怖い人」に
なるかもしれないけれど、
ある人から見たら「頼りになる人」にもなるのです。
Q.さて、ここで質問です。
この絵は一体、何の絵に見えますか？
こちらは「美女と老婆」という絵なのですが、
後ろを向いた美人の女性に見える人もいるでしょうし、
老婆に見える人もいると思います。
この絵のように
受け取り方や見え方と言うのは、人それぞれに違うので、
常に悪い見方、
これで言ったら「私はお婆さん」と思うかもしれませんが
そういう受け取り方ばかりしていたら絶対未来は開けないんです。
ですから、
色々な切り口で、自分の第一印象を聞いてみて
それを採用するという事が大事
と言うことなのですね。＾＾
次回は、
未来創造STEP3「自分を認める」
に進みます。
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