考えすぎ（頭のぐるぐる）を短くする「心の整え方3ステップ」無料セミナー
全肯定®まるっとオンラインサロン
「このままでいいのかな…」
そう思いながらも、毎日が忙しくて、自分の気持ちは後回し。
人の目や世間体が気になって、いつも自分を抑えてしまう。
満たされない感じが続いて、心がずっと疲れている――。
もし今、そんな感覚が続いているなら。
まずは「心の軸」を育てるところから、整えていく時間を持ちませんか。
全肯定®心理学ベーシック講座（全4回）を開催します。
幸せは、何かを得ることだけで決まるものではありません。
自分が本当はどう感じているのか、何が苦しさを生んでいるのか。
それを理解して整えていくことが、とても大切になります。
【開催日程】
3/7・3/14・3/28・4/4（各土）10:00〜15:00（昼休憩あり）
詳細とお申込みはこちら：
https://smileproduce.com/zenkotei-basic-2026-03/
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
【無料セミナー】考えすぎ（頭のぐるぐる）を短くする「心の整え方3ステップ」
ぐるぐる思考を長引かせず日常に戻る手順を90分で整理します。
少人数（最大3名）／Zoom（ニックネーム可・カメラOFF可）
2026年3月8日（日）10:00～11:30
2026年3月12日（木）10:00～11:30
※最新の開催日程・空き状況は申込ページでご確認ください。
詳しくは、こちらをクリック↓
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
【全肯定®心理学ベーシック講座】自分の気持ちを整理して、心の軸を育てる
「幸せ」は何かを得ることで決まるものではなく
自分が本当はどう感じているのか／何が苦しさを生んでいるのかを理解して
整えていくことが、日々をラクにする土台になります。
ベーシック講座では、そのための“整理のコツ”を、無理なく実践しながら身につけていきます。
【日程】2026年 3/7・3/14・3/28・4/4（各土）
【時間】10:00〜15:00
【形式】オンライン（Zoom）
詳しくは、こちらをクリック↓
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
LINE公式アカウントを友だち追加で
最新情報をお届けします！
