いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます。
仕事も家庭も中途半端で自信が持てず、
モヤモヤした状態から
強みを生かし自然体で
幸せに働くを実現
キャリアコンサルタント
下田なつこです。
*
夏休みに入りました！
お母さんにとっては、
ちっとも嬉しくない夏休み💦
今週末から夏休みがスタートし、土日を入れるとまだ4日目ですが、
すでにしんどい私です💦
土曜日は、子どもの友達が泊りにきたので、
ずっとわちゃわちゃうるさい。。
そして暑い中、マンションの理事会の草取り
日曜日は、夏休み企画で長女と
「ヘアアレンジに挑戦してみよう♪」
というイベントに付き添い♪
（子どもは満足♡とても楽しかったようでした）
そして、月曜日からは、通常運転で
1日3食、ご飯の準備と片付け
なんか、ずっと動いている気がする。
加えて、、この猛暑☀
体力も、もっていかれます。
あまりにも今日は疲れて
お風呂に1人でゆっくり入りたいと思い、
長女に、お小遣い100円を渡し、
下の子のお風呂をお願いしました。
お風呂でかれこれ30分
静かなひとり時間を、ぼっ～～としているだけで
リラックス♡
めちゃくちゃ癒されました。
在宅で仕事をしている私にとって、
夏休み期間中は、
ずっと子どもと一緒にいるので、
静かな時間やちょっとした１人時間がとれないのが、地味にストレス(´;ω;｀)
そう、何気に、お母さんに負担がかかっているのです！！
そして、それはちょっと工夫することで
負担が軽くなります。
それは、たとえ1日10分でも、
何か自分が心地よいと思える時間を持つこと♪
そんな時間を持つだけで、自分が楽になれる。
世の中のお母さんも、
間違いなくあなたも
仕事も子育てもめちゃくちゃ頑張ってる！！
だからこそ、自分へのご褒美も忘れず持ちましょう♡
【自分らしくなりたい姿を叶える方法】
