人生を楽しく味わうためのエネルギーの保ち方:レイキのれいこ

人生を楽しく味わうためのエネルギーの保ち方:レイキのれいこ

心身の癒し、心の安定、安心な生活のサポートをしています。

サポート事例や、メッセージ、感じること、楽しいことを文章で表現しています

私たちが意識することはただ一つ

心身の緊張を取りましょう
リラックスして生きていきましょう

<心と身体の両面からのアプローチであなたの人生をよりよいものへサポートします>



REIKIでお疲れなところを確認して、必要な行動、必要な思考についてアドバイスします。





【直傳靈氣】




◆直傳靈氣遠隔無料体験(20分)


初回のお客様のみ20分無料で遠隔ヒーリングいたします。





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*直傳靈氣は個別対応となりますので、あなただけのお疲れの場所を探しながら施術いたします。


難病、身体的に氣になることがある、悪癖を手放したいなどの方はご相談ください。




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◆毎日継続してレイキを受け取りご自身を整えるサポートをします。(定員20名)





*1か月継続一斉ヒーリング(参加費は5,000円 / 月)


*1か月継続個別ヒーリング(参加費は30,000円 / 月)





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◆遠隔レイキヒーリング(西洋レイキ)

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セッションが初めての方、ご相談がある方もお気軽にどうぞ。








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今幸せじゃなくて
未来は幸せになれる?

なんてよく聞く言葉なんだけど、、

私の経験からすると
今が幸せだー!なんて
手放しに思えなかったとしても

誰かのことが羨ましくて
あんな風にはなれないのかなぁ
なんて思ってるときにでも

今から幸せになるんだ
幸せを見つけるぞって
決めて(思って)みたら

今、目の前にある
現実の中からさえも
幸せを探すようになったから
少しずつ日々の幸せが
増えていきました

電気つかなくても
ろうそく綺麗だー✨
なんて思えたからね
ひたすら能天気🌷

どこか心に
嬉しい未来が
見えない時は
続く未来も
つまらないままだよ

どーんと落ちてるときって
目の前のこと
みんな歪んで見てるから
ほんとは嬉しくても
大したことないとか思うしね

そんな気分で
突然幸せ降って来ても
受け止められないよな

心の持ち方を
変えていくってことは
自分の人生の舵を切る
ということなのだと思う

落ち込んでいても
悩んでいても

もしかしたら
良くなるかも?
ってほんの少しの
希望を持てたり

良くなるしかないと
思えたりする時には
現状打破する力があるんだよ

私は割と人生の底辺も見てるから
何かが起きると
底に着いたらもう下がないから
上にしか行きようが
無いよなって思えてる

だけど底に這いつくばって
横ばいしかしないで
息継ぎをしていなければ
苦しいままだし
もうダメだになるに
決まってるんだよね
←事実酸欠だし、、
ヘドロにまみれて病気になります😱

苦しいのに息止めて
潜んでる場合じゃ無い
ちょっと力ぬけば
人は浮いてくるんだから

生きるために
呼吸してるでしょ?

それなら
新鮮な空気吸いたいよね?

亀さんも呼吸のために
水面に上がってくるのよ

そんなに息続かないのに
無理して水の中にいなくて良いし

綺麗な空気の中で
深呼吸して
生き返っていいんだし

今深呼吸難しいという人も
自然とゆっくり息吸いたいなんて
気持ちになる場所って
あったはず

そしたらやりたいことを
頑張る力も湧いてくるよ

苦しいままに頑張ったって
パフォーマンス上がらないよ
底の水は濁ってて
先すら見えないもの

綺麗なところを見るのは
頑張ったご褒美じゃ無い
先に綺麗なところで
いい空気を吸って
心も体も生き返ってから
頑張るんだよ

順番逆だから苦しいの。。




📸僕は好きで箱に入ってるんだ
ほっといてくれ!!のお顔😹
気がつけばもう
8月も終わり

私毎日レイキをお届けしながら
まったくもって
月が変わることに意識がなく

先ほどお客様からの
ご挨拶のご連絡にて
気づいた次第

なんだか今月は
本当に早すぎて
お目目ぱっちん
としたら9月でした!!

もう学校の夏休みも
終わっていたり
終わったりするのですね

😳😳😳

継続レイキ
ご参加の皆様
8月も一ヶ月
ありがとうございました!

🙏🙏🙏

レイキや靈氣の
日々の中ですが

え?!
この前お元気に
ご旅行されていたのに
どうされましたか?
というご依頼が来たり

大きな手術を受けるので
靈氣のご依頼をされて
お医者さんが驚くほど早く
退院されるということで
靈氣を卒業する方がいたり

海外での
大きなイベントに
ご参加のご予定があり
ご自身の心を整えるために
靈氣の応援をご依頼されたり

お子さんのご病気に
靈氣を送りながら
ご両親の心のケアを合わせた
ご依頼があったり

人それぞれに
様々な人間模様を
共に体験させていただいております

本当につくづく思うことは
みなさんたくさんの
悩みはあるけれど

体の症状が出ての
お悩みができたなら
それが一番大きな悩みとなり

他の悩みは
ひとまず置いておく
形となります

まずは健康が
最優先なのです。

これは思考的に
だけではなくて

体が辛い苦しい
という時には
他のことは
なかなか冷静には
考えられないし
良い判断もできなければ
物理的にも
対応できなくなります

よく聞くお話かも
しれませんが

体に症状が出る
ということは

自覚があってもなくても
必ず心に負荷が
かかっています

そして大きな症状が
出るまでには
必ず少しずつ
小さな不調が起きています

それに気づかない日々が
続いていたということです

これは常に病気を疑え
ということではなくて

自分の身体の状態に
気づけないほど
無理はしないでくださいね
ということです

とはいえ

無意識の方も
多いんですよね

あー疲れたーって
思うことありますよね?

これって働いてれば当たり前と
思うかもしれないのですが

当たり前だからと言って
疲れを取らなくても良い
というものではないんですね

だって私が動かなきゃ
現状では他に人がいない、、、
という状態かも
しれませんが

そのまま無理して
倒れた時に
穴が空いたなら
誰かが穴埋めしなくては
いけなくなりますよね

みなさんそこまで頑張ることが多い

でも、ほんの少し
考え方を変えたなら
対処法は生まれてきます

ですから

私は靈氣のお届けをしながら
身体のエネルギーを戻して
お話を聞きながら
思考の癖を見つけて
ご自身の最善を探していく
お手伝いをしています

靈氣だけだと
対処療法なんです

症状が緩和したとしても
生活のリズムや
思考の傾向が変わらないと
また別の症状が現れたり
同じようなことに
苦しんだりしがちです

根本的に心身ともに健康になり
それを継続していただくためにも

お話をさせていただきながら
心も緩めてその方にあった
思考に戻っていただくこと

それにより
仕事がしやすくなったり
家族関係が良くなったりと
いろいろな変化が見られる方も
いらっしゃいます

ただ、頑張りきって
疲れていると
思考の傾向を変えることは
なかなか受け入れ難く
なってしまいます

元気な時ほど
人は心身ともに柔軟ですから、、

心の余裕、、大事です

私たちはエネルギーが
整っていれば
どんなことでも
最善に導いていけますから
疲れたらまず休むですよ

心身を癒してあげてください

少し余裕ができたら
対応を見直すです

私のように、、
休んでばかりの人は
少しぐらい頑張っても
良いのですが😅

頑張り続けている方は
休まないと
何も始まりません

自分のパワーが
みなぎるようになれば
周りを助けるのは
今よりもっと
楽に簡単になりますから

まずは一番にご自身を労って
他人にするように
ご自身にも
優しくしてあげてくださいね



先日、時計や照明を見にIKEAへ
数日前から頭はお肉🍖
IKEAといえば柔らかいローストビーフ


9月もレイキをご継続の皆様
はじめましての皆様
一ヶ月よろしくお願いします!!
人の感覚って

時によりいい加減だけど
時によりなにより大事なものになる

体が変わっていても
自覚がない時は
少し運動したくらいだから
体には影響なくない?
と思ってた

本当はリンパの流れも良くて
体もふわっと柔らかかったのに

でも少し運動から離れたら
体かちこち、、
私も背中や腰や見事に鉄板に戻る

でも少し動かしてみると

ほんの1時間
動いただけなのに
自分の体感も意識も変わる

動いてる時は
筋肉かたーいと自覚するし
可動域が悪くて
膝も伸びない、、

この体感だけで
自分の意識の中には
全然動かない人は
いつもよりほんのちょっぴり

運動というより
本当にちょっぴり
動くだけでも
変われるんだってわかった

実際に会社に勤めてた頃
通勤や職場でのやり取りで
ちょこまか動いたりしていたものが
家で働く様になって
動かなくなっただけで
体は変わった

テレワークが増えた人も
少なからず感じたことだと思う

今何もしてないなら
手を挙げて振るだけでも
きっとしばらくしたら
体の可動域や
動かす場所により
スタイルも変わる

なによりね

すこーししか動かなくても
気分も変わるから
もししばらくの間
同じエクササイズ的なことが続くと
それは習慣になったということで

また違うことがしたくなるものなの

人って、、

大きな一歩と
それに伴う大きな結果を
求めがちなんだけど

ほんの小さな一歩からで
全てのことは変わっていく

これは体だけじゃないよ
なんでもそう

学びでもビジネスでも
ほんの少し変えて
ずっとそれを続けてみるだけで
いつしか大きな変化になってる

でもそれを信じられなかったり
こんなことくらいじゃ無理と思うから
続かないし無理になる

自分の変化って
一歩がこわければ半歩で
試してみてもいいから動くこと
そしてそれを継続すること

初めからジャンプしたら
うまくいかない時に
大きな怪我をするし
そんな自分は何もできないと
思う様になるだけ

誰かや何かに憧れて
何かを始めても良いけど

誰かの様になるのではなく
自分がどうなりたいかに
向かっていくんだよ

どんなに素敵な人でも
見えているものが全てじゃなくて
それぞれに悩みや苦労もあるんだから

他人と違うことに
がっかりする必要はないの

自分がどうなりたいから
自分がどうありたいから

今何を選択して
今何をするのか

楽しい未来のために
今苦労するっていうよりも
楽しい未来を夢見て動けるなら
今の苦労さえも楽しめるはずなんだよね

今嫌な気持ちで何かをしていたら
その先も苦しくなる

そんな感覚があったなら
今を変える時なのかもしれないと
思ってみるのも大事なこと

自分の感覚にちゃんと気づいて
うまく使うと
自分の思う方向に
人生は動き出すのだと

今まで生きてきて
多くの方々と関わってきて
教わった気がする

私もまだまだだなと思うので
もっともっと自分の感覚に
しっかり気づいてあげようと思う



📸先日の水出し珈琲
氷も珈琲で出来てて美味しかった

これを見つけて飲みたくて
わざわざ出かけた日

毎日のそんな小さな満足感が
今の生活を幸せだと
思わせてくれるんだなと思う

たくさん幸せ見つけたいよね
毎日ワクワクがいいね☺️

今日も楽しい一日にしよう❣️

私はたまに

どうしてもと思うと

泣きながらでも

誰にも言わずに

ことにあたるという事がある


誰かに話すと折れそうで

泣き崩れてしまいそうな時


なんで?

そんな時こそ

誰かを頼って良いのに、、

と言われたりもする


確かに自分以外の人には

そう言う時もある

(全ての人にではないけど)


誰かを頼って

優しくされてそれに甘えて

自分の力を見失いたくない時に


アドバイスをもらって

自分の意思を変えたくない時に

この頑固ちゃんは現れる


以前こんなシチュエーションになって

ことの終わった後に

それを報告したある人に


よく一人で頑張れたね

怖くなかったの?

って言われた瞬間


涙が溢れて


それでもその時に出てきた

自分の言葉は


「怖いに決まってるけど

自分を信じたかった」

って言葉


この決断をした自分を

信じたかったし

これで良い

これで大丈夫って

信じたかったから

誰にも言えなかった


大切な思いって

時に繊細で

誰かの言葉や行動や


私の場合

もっというなら

目線や話の間さえも

気になることがある


それで気になって

判断がぶれるなら

周りから見て

おかしな判断をしていても

自分の信じていることを

認めて試してみたい


そんな好奇心の方が

強くなるのだと思う


いつもではないけど

時に見せる頑固な一面は

可愛げがないと思うけど


自分にとっては

なかなか頑張ってて

愛すべき一面のような

気がするのです


今朝の朝日

今年は家のそばで、、


2025年始まりました

今年もよろしくお願いします!


おはようございます

今日は12/29日曜日です


今年も後わずか、、

やり残したことはありませんか?


なんて、、よく聞く言葉が

わたしから出ることはないなー


やり残したなら

それは優先順位が低いだけ

本当にやりたいことには


人は何があっても時間を作る

そう思っています


だってやりたいんだもんね

何としても時間作る

そのためなら時間なんて

いくらでも作れるんですから


そして決めたことだからと

無理に動く必要もないとも思ってます


それは苦しかったり

辛かったりだけで

楽しむことができないから


それでもやろうと決めたことなら

楽しむと決めてみると

楽しい側面が見えてきたりします


要は自分の心


苦しいを選ぶのか

楽しいを選ぶのか


このシチュエーションでは

やらなきゃダメだけど

ほんとこれやるの嫌

と思いながら動くのか


やらなきゃダメだから

なんとか楽しめないかな

と思いながら動くのか


それを無理だというなら

無理だし


できると思えばできます


ただそれだけのシンプルさ


自分の中にある

設定はいくらでも

どうとでも変えられるものです


変えられないと決めるのも自分

変えられると決めるのも自分


そんな自由な私たち

それなら今何がしたいでしょう?


それに素直にいられたなら

どう考えても

最高に幸せな人生になるよね


それが人間というものなんだろうな


ダメ出しするのも自分

許可を出すのも自分なのです


わたし、昨日気づきました


自分の本当の望みがこれだって、、

え?今?🤣


はい、本当にいまさら


さらっと伝えると、、


まじー?って

言われそうなので(笑)


今のわたしは

ここでお話しする

気持ちではなく

心の中に留めておくとします


リアルにお会いした人には

ペラペラ話すと思うけど、、

←わたしのあるある😂


今後、行動に移しての変化があれば

シェアしていきます


これからもさらに

人生楽しみます




癒しのお猫様たちが

毎日可愛くて😻



お手本にしながら


わたし自身少しずつ少しずつ

変化していく気がします

あと5日で今年も終わり

今年ってなんなんだろう


どうしてこの時に

区切りがあるんだろう


年が変わるのって

そんなに重要なのかな?


そんなことを

思うことってありませんか?


普通に思うと

日は暮れて夜が明けるのは

いつもと変わらないのに

特別な日になってるよね


自分が意味付けると

特別な日になって


気にしなければ

普通の日なんだってこと


意味付けるのが

好きなんだろうな


特別って何かが起こったら

ここで空気が変わるとか

心機一転とかのきっかけになるものね


あなたにとって

お正月は特別ですか?


わたしにとっては

ほんの少しだけ特別な気がする

普通の日かもしれません


お仕事では

関わる皆様に

あらためて

感謝を感じる時

でもあります


自分で意味をつけると

全てのものは

その意味通りに動き出す


意味づけを都合良くしていけば

自分の思う通りの人生になるよね


という世界で生きてるんだなと

みにしみるこの頃です


毎年この時期になると
対面のセッションのお申込みが
いつもより少しだけ増えます

来年に向けて
今のモヤモヤをとったり
今から動き出す
やる気の再確認をしたり

自分の現在地を確認して
一年前のこの時期と比べ
確かな変化を感じてみたり

変化してない人
一人もいないですよ

きっとあなたも
なんかしらの経験を経て
変化してるはず

無意識よりも
意識したら喜べたり

変化した自分を
自分自身が良しと思えたりって
他人からの承認よりも
はるかにはるかに!!
尊くてパワーになります

人と比べることは
やる気が出るなら
悪いことじゃない

でも、、

人と比べて落ち込むなら
比べる必要はない

今までの自分から
離れていく人や環境や物事

それは少し寂しいけど
自分が卒業していい
人や環境や物事かもしれない

人のエネルギーは変わるから
そばにいる人がそれにより変わるのも
当たり前のことだったりします

離れるものがあれば
今のあなたに合うものが
必ずやってくる

悲観的に見てばかり
いないでね

新しいワクワクの
始まりとも言える時です

よし!
また来年も楽しもう♪

さらに、、
来年は楽しもう♪

もっともっともっと
来年は楽しむぞ♪

仕事や家庭や子供や
趣味やパートナーや
自分の人生全てにおいて

いづれにしても
真面目に楽しむが
キーワードのセッションです

私たちがやるべきこと
最も重要な仕事は
自分を整えること

それによる効果も
お伝えしながら
思考を軽くするコツや
からくりをお話しして
シンプルにいつもそこに戻る

そんなライフコーチングを
しています

このところコーチングという言葉を
あえて使わずにきましたが

あなたがどうしたいのかを
最優先に考えたセッションは
誰に何を言われてもコーチングでいいや
に今更たどり着きました(笑)

今年は18.19の午後の日程
まだ空きがありますので
手塚と話してみたい
という方がいましたら
お声かけください



📸鴨のローストのガレットも



ボルシチもクリスマスっぽいよね🎄
鴨が柔らかくてとても美味しかった



クリスマスシュトレンは
嬉しい頂き物

とってもとっても美味しくて
毎日ご機嫌になれそうです❣️

ありがとうございます☺️
今日もしあわせ✨
リピーターの多い、継続レイキヒーリング。
 
 
ご新規の方からメニューの内容を教えてくださいとご連絡がありまして、、、
 
 
ご紹介文を探したら、、、無い?(・・;)
ということで、あらためてご説明致しますね。
 
 
はじめにお申し込みフォームから、今現在の望み、気になる体調などを伺って、それに沿って1ヶ月毎日受け取れるヒーリングの設定をします。
これはご自身でもレイキをどう使いたいのか意識していただくためです。ここに記入しなくても、嬉しい副作用として、自分が整い体調が良くなったり。睡眠の質が上がったりということがありますよ。代表的に自分が望むことをお書きくださいね。
 
 
そして、毎日ご参加の皆さんに一斉ヒーリングをしています。
 
 
ヒーリングの時間帯はランダムにこちらの都合でさせてもらいます。午前中の時も夜の時もありますよ。気持ちの良い場所にいればそこから送ります。
 
 
ヒーリングを始める前に、これからレイキ始めます。のようなメッセージを送ってからリアルタイムで30分レイキが届きます。
 
 
さらに、いつでも受け取りたいときに受け取れる設定になっているので、例えば特に体調が悪いときや、緊張するシーンなどで、いつでもどこでも受け取りますと意識すればレイキを受け取れる浴び放題なメニューです。
 
 
【お客様の声】
*体調が悪いときにレイキ助けてーって意識したら頭痛が引いてしまった。
 
 
*仕事しながらでも腰に手を当ててレイキを受け取るイメージをしたら腰痛がみるみるうちに緩和した。
 
 
*眠れないときにお腹に手を当ててレイキを受け取りますと宣言したらいつの間にか寝落ちた。
 
 
*緊張するときに受け取りながら過ごしたら、良いパフォーマンスで仕事を成し遂げられた。
 
*吐き気のある片頭痛が取れていった。
 
 
みなさま様々な使い方をしてくださっています。
 
 
それに加えて、メール又はメッセンジャー、ラインなどで1ヶ月間のご参加期間メッセージのやりとりはフリーです。
 
 
何か心配なこと、お悩みがあればご相談ください。
 
 
意識を変えてレイキを受け取ると、変化は早くなります。
 
 
また、こだわりや思い込みを外してくれるレイキです。
 
 
受け取りながら、自分に嘘がつけなくなったという方も多いのが特徴です。
 
 
ご自身でレイキを使える方は受け取りながら自己ヒーリングをされている方もいます。
 
 
中には体感が変わったという方もいらっしゃいます。
 
 
こんなことに役に立つ?などご相談があればお気軽にお声掛けくださいね。
 
 
と、こんなに盛り沢山な内容です。
ちょっと破格なのですが、、
皆さんにレイキの良さを知っていただきたいので、しばらくこのお値段で続けるつもりです。
 
 
先ほどのお問い合わせの方にご説明をしたら、あまりに豪華でおったまげたと(笑)言われてしまいました^^
 
 
変更の時には前もってご案内をします。
 

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レイキ伝授と心と身体のヒーリングをご提供します。

 

自分でできるかわからない。

まずはレイキってどんなものなのか変化を感じてみたい。

そんなあなたには

 

 

わたしが心と身体を整えるお手伝いでレイキを毎日お届けします。

 

来月分のお申し込みとなります。

*1ヶ月継続一斉ヒーリング(参加費は5000円 / 月)

 

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・毎月1日〜末日までのヒーリングのお申し込みとなります。年中無休です。

 

*お申し込み時に自動返信でご案内メールが届きます。届かない場合は直接メールにてお問い合わせください。稀にアドレス間違いなどの方がいてご連絡が取れないことがあります。

 
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ご自身の今まで持ちつづけていたこだわりを手放しましょう。
 
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*2回目以降は(2,000 /1回20分)です。
*継続の直傳靈氣は10回券 2,000×10=20,000のところ(10,000円)でお受けします。
(急なSOSに備えてどうぞ)
 
 
・直傳靈氣は個別対応となりますので、あなただけに20分お疲れのところを探しながら施術します。
 
・家にいながら心や全身のメンテナンスができるのが嬉しいという声をいただいています。
 
 
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やりたいことを
見つけてしまい

それも3日前に、、、突然に(笑)

今別で学んでることもあるけれど
並行してやってみようと思います

なんだかこれから
忙しくなりそう🤭

なんだけど、、

でもね
レイキで心身を癒して
さらにその先に
お客様がご自身で
心身を整えるためのツール
見つけたんです😳

ずーっと探してました

心身を癒していただいた先の
お客様自らが自らの体の力を信じて
優しく続けることで
笑顔と健康が手に入るツール

そう無理なく優しく
誰にでもできそうなものはないかと、、

体や心を整えていくための
ツールってたくさんあるけど
わたしはこれがいいっていうもの
見つけちゃいました

わたし自身が
さらに変わって
みなさまにお届けできるように

最高に楽しんで
試して行きたいと思います

思えばコーチングをしてきて
対話でのやり取りと合わせて
energyのサポートがしたい
と思った時にレイキを見つけたんです

この時も突然
耳にしたレイキという言葉
それまで聞いたこともなかったのに
ピンときてやってみたら
まんまとハマったのだけど

今回も突然目に入ってきた
初めての言葉から
どうしてもやってみたいになりました

この歳からの新たな挑戦
なんだけど

わたし自身が一生続けることで
健康で見た目も美しく
笑顔でいられる気がしているので

ご紹介できる時まで
まずは自分が
楽しんでいこうと思います

モニター募集などもすると思うので
ぜひその時はご協力いただけると
嬉しく思います

年齢問わず必要以上の無理もせず
健康で笑顔でいる人が増えるために

これからもさらに
頑張っていきたいと思いますので
よろしくお願いします

📸なんだか楽しみすぎて
お肉食べたい!!になりました😆



先日のジャークチキン🍗

食べたい時に
食べたいもの食べると
美味しいよね

やりたい時に
やりたくてしょうがないこと
自分にさせてあげようと思います

長い間眠ってたなぁと、、笑
我ながら思ってしまった🤣

手塚がまたなんか始めたぞと、、
あたたかく
見守っていただけると嬉しく思います

わたしも新しいことしたい!
という方がいたら
声かけてください
一緒にお話ししましょう☺️

溢れる勇気とやる気
お分けできると思います💪
いろいろな人と
話していて思うのは

どれも正解だし
どんなことでも
イレギュラーがあったり
どんな形にも
なり得る可能性が
あるということ

当たり前を疑えとか
よく聞くけれど

疑うというよりも
どうなるかわからないよねって
どんなことであっても
その可能性もなきにしもあらず
って思うことから
道がひらけていくということ

ありえないと思うからって
当たり前に見聞きしたことや
過去の統計やエビデンスから
考え得ることだけしか
起こり得ないとするなら
つまらないなと思うし

何が起きるかわからないよって
ところから話が展開し始めると
目が輝いたりする人が
たくさんいるってこと

そんな話の方が
わたしも聴いていてワクワクするし
普通に考えてありえないことなんて
いくらでも起きる

その時の喜びって
計り知れないから
ある意味の努力って
楽しいんだなって
思った今日

喜びの涙は美しいね🥰



📸今日の夕暮れ時も美しかった

細い細いおつきさまと
浮かび上がった富士山のシルエットと



こんな景色を簡単に見ることができる
この場所にいられることが幸せに感じた