季節が良くなってきました、
そうなると気になってくるのが
紫外線、うっとおしいよな~
日焼け止め塗るのメンドクサイし
サラッとタイプを塗っても気色悪い!
何度も塗りなおしてコテコテ
腕や脚クレンジングオイルで落とさな肌に残るし
美容の仕事しとっても!(笑)
でもな、光老化はするのはイヤやし
紫外線浴びても
「焼けにくくする前日の準備」をしたら大丈夫?!
日焼け止めの効果を最大限に発揮できる方法で
年相応に老化したいと思います、
大事やで
外出前日の紫外線対策とは
潤った健康な素肌にしとくことやで
明日、
- 田植えする!
- 畑に玉ねぎ500本植える!
- 庭仕事すんねん!
- 草引きするねん!
- 親子遠足行くねん!
- 海に行くねん!
- 河原でBBQするねん!
- キャンプ行くねん!
- 野球の試合観に行くねん!
- 今日は丸一日外におるねん!などなど
何回もお伝えいしとるけど
当日のUVケアと日焼けの鎮静も大事やけど
出かける前日のスキンケアが
メチャクチャ大事って覚えとった?
毎日のスキンケアしてるから大丈夫
・・やないねんで?
その毎日のスキンケアですらも
ちゃんとできてるか怪しいしな~(笑)
⇒【春・梅雨・夏・秋】紫外線対策とその後、肌を落ち着かせる方法「黒どろ」
⇒生活に密着!お役立ちな「黒どろ」あれこれ使えます♪
外出前日の肌の準備とは、
潤った健康な素肌にしとくこと!
それが、当日の日焼け止め塗り効果を
最大限に発揮できる手段やねん!
最大限に発揮できる手段やねん!
もう一度お伝えします
乾燥した肌は焼けやすいで
それを目で確認できます、
日焼け止めの塗り効果ってなんや?についてはこちら
その理屈、
カフェオレで例えてみます
【カフェオレの材料】
- 牛乳
- コーヒーの粉
牛乳の「膜」
それが「肌のバリアー機能/皮脂膜」で
膜があることで水分の蒸発を防いどる、
画像も湯気(水分)で曇ってへんやろ、
言い換えたら、
潤いが保たれた状態の素肌やねん!
潤いが保たれた素肌のところに
コーヒーの粉「紫外線」入れたら
牛乳の膜「皮脂膜」があることで
日焼け止めの効果と共に
紫外線のダメージを受けにくいねん
ほら見て、膜があるからコーヒーの粉沈んでいかへんやろ?
私の感覚やけど、保湿成分入ってても
日焼け止め塗ったら乾燥するような気がして
実際、配合成分でそうなるものもあるようやけど・・
だからよけいに潤い肌にしといたら安心です
「日焼け止め」は光老化対策には
なくてはならない存在です?!
皮脂膜(バリアー機能)の作り方はこちらへ
皮脂膜(バリアー機能)イメージ動画
潤いを保てない乾燥肌になると
バリアー機能低下、
潤いを肌にとどめる力が弱くなって
紫外線の他に外的刺激物が肌に悪影響
全力疾走で光老化へ一直線です!
私な、
カフェオレ作るたびに
あ~、潤い蒸発してるわ~
シミできて茶色に染まっとるわ~とか、
スプーンについた膜見て
コラーゲンたるんでるわ~
って・・ゆっくり飲んでられへんわ(笑)
職業病やな、
もう一つ大事なことあった!
テカリ肌は乾燥が主な原因
フライパンに油引いて焼いたらよう焼けるやろ?
それと同じことが肌でも起きます!
自分の皮脂、過剰皮脂で焼けるし
日焼け止めが皮脂と混ざって意味なし・・
なんてことも無きにしもあらず?
やっぱり「潤い肌を作る」前準備は大事やと思うで
テカり肌対策はこちら