季節が良くなってきました、
そうなると気になってくるのが
紫外線、うっとおしいよな～
日焼け止め塗るのメンドクサイし
サラッとタイプを塗っても気色悪い！
何度も塗りなおしてコテコテ
腕や脚クレンジングオイルで落とさな肌に残るし
はあ～
キレイな青空、心地よいみどりの風
田んぼに張られた水の照り返しが気になろうと
日焼け止め塗らんと
日傘も帽子もサングラスも手袋も脱ぎ捨てて！
この素晴らしい大自然を全身で浴びたいわ～
美容の仕事しとっても！(笑)
でもな、光老化はするのはイヤやし
紫外線浴びても
「焼けにくくする前日の準備」をしたら大丈夫？！
日焼け止めの効果を最大限に発揮できる方法で
年相応に老化したいと思います、
大事やで
外出前日の紫外線対策とは
潤った健康な素肌にしとくことやで
明日、
- 田植えする！
- 畑に玉ねぎ500本植える！
- 庭仕事すんねん！
- 草引きするねん！
- 親子遠足行くねん！
- 海に行くねん！
- 河原でBBQするねん！
- キャンプ行くねん！
- 野球の試合観に行くねん！
- 今日は丸一日外におるねん！などなど
何回もお伝えいしとるけど
当日のUVケアと日焼けの鎮静も大事やけど
出かける前日のスキンケアが
メチャクチャ大事って覚えとった？
毎日のスキンケアしてるから大丈夫
・・やないねんで？
その毎日のスキンケアですらも
ちゃんとできてるか怪しいしな～(笑)
⇒【春・梅雨・夏・秋】紫外線対策とその後、肌を落ち着かせる方法「黒どろ」
⇒生活に密着！お役立ちな「黒どろ」あれこれ使えます♪
外出前日の肌の準備とは、
潤った健康な素肌にしとくこと！
それが、当日の日焼け止め塗り効果を
最大限に発揮できる手段やねん！
最大限に発揮できる手段やねん！
もう一度お伝えします
乾燥した肌は焼けやすいで
それを目で確認できます、
日焼け止めの塗り効果ってなんや？についてはこちら
その理屈、
カフェオレで例えてみます
【カフェオレの材料】
- 牛乳
- コーヒーの粉
牛乳が「素肌」で
コーヒーの粉が「紫外線」
牛乳の「膜」
それが「肌のバリアー機能/皮脂膜」で
膜があることで水分の蒸発を防いどる、
画像も湯気(水分)で曇ってへんやろ、
言い換えたら、
潤いが保たれた状態の素肌やねん！
潤いが保たれた素肌のところに
コーヒーの粉「紫外線」入れたら
牛乳の膜「皮脂膜」があることで
日焼け止めの効果と共に
紫外線のダメージを受けにくいねん
ほら見て、膜があるからコーヒーの粉沈んでいかへんやろ？
私の感覚やけど、保湿成分入ってても
日焼け止め塗ったら乾燥するような気がして
実際、配合成分でそうなるものもあるようやけど・・
だからよけいに潤い肌にしといたら安心です
「日焼け止め」は光老化対策には
なくてはならない存在です？！
皮脂膜(バリアー機能)の作り方はこちらへ
皮脂膜(バリアー機能)イメージ動画
潤いを保てない乾燥肌になると
バリアー機能低下、
潤いを肌にとどめる力が弱くなって
紫外線の他に外的刺激物が肌に悪影響
全力疾走で光老化へ一直線です！
私な、
カフェオレ作るたびに
あ～、潤い蒸発してるわ～
シミできて茶色に染まっとるわ～とか、
スプーンについた膜見て
コラーゲンたるんでるわ～
って・・ゆっくり飲んでられへんわ(笑)
職業病やな、
もう一つ大事なことあった！
テカリ肌は乾燥が主な原因
フライパンに油引いて焼いたらよう焼けるやろ？
それと同じことが肌でも起きます！
自分の皮脂、過剰皮脂で焼けるし
日焼け止めが皮脂と混ざって意味なし・・
なんてことも無きにしもあらず？
やっぱり「潤い肌を作る」前準備は大事やと思うで
テカり肌対策はこちら