地球にやさしいよもぎ蒸し屋ブログ始めました★
こんにちは
テレビ大好き！五反田店曽根田です♡
最近体調を崩されている方が多いですが…
皆様ご体調は如何ですか？
最近改めて身体は食べる物でつくられているなと感じます
お客様に『お仕事のときお昼ご飯何食べてますか？』と
質問を頂いたので本日のお昼ご飯を紹介致します
◯雑穀のおにぎり（中身は梅干しとおかか）
☆痩せるおにぎり☆
◯みそ汁
◯ゆでたまご
これにだいたいよもぎ茶かあずき茶です
雑穀とは様々な種類の穀物のことで
白米以外の穀物の総称です。
ビタミン、ミネラル、食物繊維がしっかり摂れます
白米よりも同じ量に対して
食物繊維が2,9グラム、カリウムが177mgプラスして
摂ることができます。
またボディーラインを気にされている方は
代謝を促進するビタミンＢ群をはじめ
マグネシウム等のミネラルが豊富に含まれます
食物繊維も豊富なので腹持ちがよく間食いらずです！
また食感が良いのでよく噛む様になり
フェイスラインもしっかりしてきますよ
太る人の食べ方は◯◯食べ！
雑穀生活で綺麗な身体を目指したいと思います
《空き状況》
１２月
３日（水）五反田店１４時、２０時
（村越店長です）
４日（木）五反田店１２時半～１７時
（ロングコース可能）
５日（金）池袋店９時半～１１時／五反田店１４時～１５時半、２０時
（両店ともロングコース可能）
『メスを使わない脂肪吸引キャビテーション専門店garicia』と『地球にやさしいよもぎ蒸し屋』の空き状況はこちらから
★よもぎ蒸しはお友達と一緒がお得！！★
２名同時にご予約されると・・・
通常７０００円（税別）/２名⇒６０００円（税込）/２名に！！
終了予定は未定。是非、この機会をお見逃しなく！＾▽＾☆
ご指名・ご要望などある方はお気軽にどうぞ⇒《メール
》
TEL.《池袋店》０３－６９０７ー３９１７ 《五反田店》０３－６４３１－８９２１ダイエットを根本改善から見直す／痩身サロン ガリシア副都心線 池袋駅より徒歩３分 ＪR 五反田駅西口より徒歩３分
【池袋店までの道のり】【五反田店までの道のり】営業時間：９:３０～２１：００（最終受付２０：００）
休業日：年末年始以外、年中無休
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