当ブログにお越しくださり
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良いね、フォロー、コメント、感謝です
なので「健康情報」を主軸、にと、
なるべく人様の「役に立つ情報」を、
考えてＵＰしています。
時折、聖書の言葉、請負の仕事、
日常等を交えながら
神様からのメッセージ
過去に何度も取上げていますが、
＜人喰いバクテリア 急増＞のニュースが
ホントに、「いのち」に関わりますので、ご注意下さい
６月の７日にも取上げた所です
こちらの記事は、お借りしました
それから、先日＜食中毒＞も取上げましたが、
今朝の「す、またん」でも、再度、「注意歓呼」がなされていました。
こちらは「エコバッグ」に注意、との事です。
時々「エコバッグの洗濯」もお願いします。
そしてお弁当を詰める際にも、「粗熱」を取ってから、詰めて下さい。
と、トマトや、いちごの「ヘタ」は、雑菌がついてますので、
必ず取ってから詰めて下さい、との事です。
「冷凍」した果物、を一緒に入れると、良いそうですよ
昨日の続き～
先に進もう～
昨日「トリコスポロン」のカビを上げましたが、
特徴として、自宅にいる間に、症状が出て、
外に出ると、収まる、という事が上げられます。
家の中のカビ菌が原因と、考えられる
気温、２０～３０℃、湿度、６０％以上で、「カビが増える」
そして、窓際のカーテン、観葉植物、
出したままのハンガーに
特に注意して下さい、との事です
湿度が高くなるのを防ぐ為には、冷風機等を
使用するのをお勧めします
体内に熱が籠もると、血管が拡張し、その周りの神経が
刺激されて、「痛み」になります
これからの時期「熱中症」での緊急搬送が増えて来ます
（ニュースでも連日報道されてます）
６～７月の方が、増えています
なぜなら身体が熱さに慣れていないからです
（私も先日から・暑い・と感じてましたが、
今日は首周りに、冷却タオルが必要と感じました）
外出先での服装は、なるべく通気性の良い物を。
（リネン＝麻の素材等）が良いそうです。
そして、長袖、長ズボンが必須です
「汗」もこまめに「濡れたタオル・ウエットテッシュ等」で拭き取る
「暑熱順化」が出来ていないと、
「汗によってナトリウムの損失」が増える
結果、だるい、疲れやすい、夏バテ、となります
「ジョギング、+１５分程度の４０℃の入浴、
これをなるべく続けて下さい。最低３日間
運動習慣のない方は、最寄り駅の一駅手前から歩く
これで、少しは「快適な夏」を過ごせるかと思います。
全ては自分次第
今日も、暑い中仕事です。
ホント、もうね、首周りにタオルがいると思いましたよ。
顔に汗かいてます。
３時間＝10785歩でした～
今からこんだけ暑かったら、真夏が恐ろしい
水道検針員の方とお会いしたので、お互いに「熱中症」
気を付けましょうね、と、声を掛け合いました
今日の花たち～
テッポウユリ、ルドベキア・アマリゴールド、そして
ガクアジサイ(綺麗よね～～）
サボテンの花、開き掛け～パロディア、と言うそうです。
花菖蒲に、「コレオプシス・ルビーフロスト」お初です
屋根より高い、ブーゲンビリア
こちら本牧犬猫ライフさんから、お借りしました。
掃除のおじゃまむし～～可愛い
今日の讃美歌 21-197番 「ああ主のひとみ」
これも好きな讃美歌です。 お聞き下さい
川崎香さんから、感謝してお借りしました
チャコパンさんからも、感謝してお借りしました
戦争が早く終わりますように
自然災害が、起こりませんように
病気や痛みと闘っている方達が
早く回復されますように
「病気」から「解放」されますように
愛する人を亡くした悲しみにある方達や
心に重荷を持った方達が 主にあって
癒やされ 慰められますように
明日はもっとたくさんの幸せと
たくさんの愛が あふれます様に
笑顔で過ごせる日で あります様に
＜主イエス・キリストの御名によって
御前にお献げします アーメン＞
大阪昭和教会
osaka_showa_church@gaia.eonet.ne.jp
コレコレ、こういうのが、役に立つのよね～
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