子育てカウンセラー
ストレス
感じてますか？
子育てしてると
得たいの知れないイライラが
沢山ありますよねぇ
私ももちろん、そうですし
そんな人多いと思う
が、
私が職場で関わる人のなかに
常にひょうひょうとしている
大学生院生がいるんです
ほんとに
常に自然体
誰にでもフラット
いつも
力が抜けてる
100点がストレスMAXの
ストレステストを受けて
3点を叩き出す強者
そして
お勉強はできる
国立大の
院生なんでね
憧れますね。笑
で、
今日のタイトルの話
その子の思考が
ぶっとんでいて
憧れてしまうんです
1時間のミーティングをサボって
5分怒られるなら
怒られる方を選ぶほうが良い
ですって。笑
ミーティングをサボられた方は
たまらないでしょうけど
それくらい自分に正直に
やりたい
やりたくない
を言葉に出せちゃう事が素敵
そんな子だけど
大学ではちゃんとやることやってるし
期限もギリギリっぽいけど守ってる
きっと
どんなことも自分に素直に正直に
自分で選んで歩んできてるから
やるべきことは
わかってる
だから
自分に必要なことを
当たり前に自分で
判断しているんだろうな
ストレスが多い人って
他人の意見をしっかり聞いて
自分を犠牲にして
周りに合わせてる気がする
単純に
逆の行動をとれば
ストレスが無くなるかも
ただ、
その逆の行動を起こすことに
ストレスを感じるんだけどね
…脱線してしまいましたが
何が言いたいかと言うと
自分勝手で
周りに迷惑を
かけているように見えていても
それが良いとか悪いとか
そんな判断は
一旦忘れてみよう
それよりも
自分の気持ちを
感じることや優先すること
ここを育むと
自分に必要なことを
ちゃんと判断できる子に
育つんじゃないかなと
思うということです
自分に正直に生きることを
身近な親が承認していたら
ストレスも大幅に減らせるような
そんな気がします
そして親も子も
ハッピーな暮らしが
出来るんじゃないでしょうか
後悔する生き方はしたくない
だから一分一秒でも
多く笑っていられるように過ごしたい！
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
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