一足早いクリスマスプレゼントを🎁
まだ12月に入っていいないですが！
こんにちは＾＾
健やかな心と身体から美しく輝くをサポート
クリアリングカウンセラー中井美賀子です
12月のクリスマス
2021年を心スッキリ軽やかに終えてもらうために
そして、2022年をどのように過ごすかを
明確にしてワクワクと迎えて頂くために✨
クリスマスまでにセッションを
受けていただこうと早めのプレゼントです🎁
引き寄せの法則で『思考は現実化する』
といわれていますよね。
言い換えれば思考で現実は変えられる！
ですよね。
思考 → 現実
私はこれまで多くの方の
カウンセリングをしてきて
思考→現実と
簡単にはいかないことが分かりました。
どういうことかと言いますと
例えば、
ダイエットですと
52㎏になりたいんです！目指します！
でもね、
いつも60㎏から落ちないんですよね。
60㎏切ったとしてもすぐ戻って60㎏になるんです。
60㎏に壁があるんですよね。
このようなお話よく聞きます。
このようにね、
思考では52㎏になりたい！なる！と
思考で思ってイメージするけれど
心の奥底の気持ち（潜在意識＝無意識レベル）
で、
いやいや60㎏から痩せないよ！
これまで頑張ってきたけれど
何度も無理やったじゃない。
と、
過去の経験からの心の傷やトラウマや
どうせむりよねと諦めや
何やっても無理というぜう絶望感が
ある場合、このマイナス感情が優位になり
いくら思考でなる！と思っても
マイナス感情の方が現実化
されちゃいます、、、。
だって、
なりたい！と思いながらも
心では無理って思っているんですもの。
これを方程式的にまとめるとこんな感じ
□なりたい現実になるケース
プラス＋現実 ＝ ＋思考 ✖️ ＋感情
◾️なって欲しくない現実になるケース
マイナス−現実 ＝ ＋思考 ✖️ −感情
◾️不安な未来になるケース
マイナス−現実 ＝ −思考 ✖️ −感情
いくら思考でいいいイメージをしても
感情（潜在意識）がマイナスだと
マイナスが優位になってしまうのです。
これね
私も10年前に経験して
自信喪失してうつ症状のきっかけになったんです
それは、コーチングでするアファメーション！
こうなりたい自分の言葉を毎日唱える
そして、イメージして湧いてくるワクワク感情を
体感で覚えて潜在意識に浸透させる。
これを毎日していたのですが、
いい言葉を自分に一生懸命に投げかけても
心がそれを心底思えていない。
そうなりたいけれど、無理かもしれない。
本当に実現できるかな…
という不安が出ていたんです。
そんな気持ちもありながら
毎日毎日アファメーションをする。
アファメーションするのに
現実は一向に変わらない！
数ヶ月経っても変わらないどころか
どんどん気持ちが落ちてくる。
挙句、こんなにやってもダメな私。
何をやってもダメな私ってどうなん、、
自分を変えたい！と頑張ったのに
さらにできない自分が強化されてしまって
自信喪失！泣
いくらいいことを考えても
思考で描いても
現実はあなたが思うような現実にはならない
逆のパターンの現実になってしまう。
もしくは、
未来のことを考えると不安が過ぎる方は
上の方程式の中で
感情で−なところがありませんか？
一生懸命理想の現実を
引き寄せようと思っているのに
ブレーキをかけていることになっちゃいます。
思考と感情を同一にする
ギャップを埋める！
そのマイナスの感情（潜在意識）を
書き換えるのが心理カウンセリングになります！
思考がマイナスの場合も書き換えが必要です。
書き換えれば
あなたが思う実現を
創り出すことができるんですよ！
どんなことができるのか
これからブログに書いていきますね。
心理カウンセリングって
悩みを解消するだけではなく
これからの未来、現実を
変えることができるんですよ！！
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◇クリアリングセッション ※心理カウンセリング
@オンライン
60分 5500円
※通常は90分16500円です
□募集人数：10名様
◇ストレッチ＆マッサージ @対面
60分 5500円
※通常は60分 7700円です
□募集人数：5名様
◇クリアリングダイエットコース @オンライン
90分✖️ 8回 88000円
※通常は105600円
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ストレッチをします。
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□料金：入会金 5500円 1ヶ月11000円✖️6回
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現在緊急事態宣言で募集を休止しています。
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□料金：全12回✖️120分 165000円
全16回✖️120分 231000円
□募集人数：各1名様ずつ
Mikako式では
無意識でしている習慣を紐解いてお伝えし
ただ、いい習慣にしましょう！
これしましょうのhow-toではありません！
食べることへの
・恐れ 食べると太る
・罪悪感 食べてしまった
ここをクリアにしていきましょう。
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お客様体験談 インタビュー 後編
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