クリアリングダイエット！
練りに練ったコースをつくり
嬉しいことに
このコースで5㎏、10㎏、20㎏と
痩せられて健康的な身体になられていく方が
増えてきています。✨
このコースは
私がずっとつくりたかったコース
私が若い時に欲しかったコースです！！☺️
これまで何をしても痩せられなかった人
痩せてもまた元に戻っていまうリバウンドを繰り返している方
更年期やホルモンバランスが崩れている方
などは、
それは、
痩せ方の方法を変えても
同じことの繰り返しで
痩せ方の方法が原因ではないのです。
特に40代を過ぎてからのダイエットは
若い時のようなダイエットや
・食事を減らす
・運動や筋トレをする
痩せたとしても
その体型を維持するために
一生、食事制限をし続けますか？
一生、きつい筋トレをし続けますか？
ということになりますよね。
私もこれ経験しましたから
よーくわかります！苦笑
食事制限
痩身のサロンにいくつも通い
ずっと運動や筋トレもして
ダイエット 器具もたくんさん購入しましたよ
小さい頃から
太い！ことが人と違うと思い
外見コンプレックス
自分に自信がなく
中学生の時から始まったダイエット人生！
もうね、痩せるために
どれほどの時間とお金を費やしたか
頭の中は痩せたい！でも、食べたい！があって
時間だけではなく
ダイエットに300万円近く使ってますね…^^;
その私がようやく
ダイエット人生を卒業したわ！
と、思えたのが去年。
約40年のダイエット人生でしたー。長ッ！！
メンタルダイエット
40代以降の方のダイエットは
ダイエットのやり方ではなく
心の状態が大きく関わっているのです。
今、現在
ダイエットコースを受けられている方も
カウンセリングから心の状態
心のあり方が変わった瞬間
意識が変わり
行動が変わられました。
なので、
毎日、楽しくワクワクしながら
ダイエットに自然と取り組まれています。
何より制限がないので続くと！！
いつ死ぬか分からない
人生で辛いことはやらなかったことに
後悔することです。
今までと違うことをして
あなたの人生をクリエイトしていきませんか？
あなたが行き着きたいところ
あなたのコンプレックスに囚われないように
もっともあなたを苦しめている根本は
あなたの生活習慣
あなたのパターンに気がついてそれを解決することが大切です。
気づくことで結果痩せます！！
その中で
嫌なことを見るかもしれません
でも、そこから絡まった紐を解いていきます。
先に進んでいる人をガイドにすることが近道でふ！
そのガイドを私に任せてください！
本気で変わりたい人だけ来てください。
今回3名様を募集させて頂きます。
3名様とがっつり向き合いたいので
実は、
私はこれがやりたいのだと気がつきました。
心理カウンセリングもして
ストレッチ・食事を融合したもの
ただのダイエットのやり方や
運動・食事制限ではない
心・メンタルを整えたメンタルダイエット
これまで痩せなかった人
リバウンドを繰り返してきた人
痩せなかった原因、続かない原因は
やり方が違うのではなく
そもそも心の状態です！
その原因を見つけましょう！
そして、あなただけの対処方法で
無理なく理想の健康な体を手に入れましょう♪
一緒に次のステージに行きませんか？
取り組める人！2月スタート生募集いたします。
ぜひ、来てください！！
美賀子式！
痩せられない人のダイエットカウンセリングコース
□3ヶ月コース 全8回×90分
料金：105600円
■開催方法：zoom（オンライン）
※パソコン or スマホでもOK
■形式：マンツーマン
■内容：心理カウンセリング・ストレッチ・
食事や身体の知識など
毎日LINEで食事アドバイスやメンタルサポート
■申込みはこちらから→⭐︎⭐︎⭐︎
■募集人数：3名様
※ご質問やお問い合わせは
中井美賀子公式LINE で
お気軽にお問い合わせくださいね。
↓↓
【こんな方におすすめ】
☑️様々なダイエット方法で痩せなかった人
☑️途中で挫折してきた人
☑️甘いものをやめられない
☑️摂食障害
☑️自己肯定感が低い
☑️自分に自信がない
☑️外見・内面のコンプレックスがありそれが気になる
☑️人からの評価が気になる
☑️欠乏感・自分は誰からも愛されていないと思う
☑️何をやってもダメだと思っている
☑️自分を変えたい
ただ体重だけを
減らしたい人は他に行ってください。
痩せない原因に気がつきたい人きてください！！
メンタルダイエットでこれでダイエット人生を終えましょう＾＾
ただね、
痩せることがゴールではないです！！
それは次のブログに書きますね。
来月54歳になる中井美賀子が
全身全霊でサポートいたします！！
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