日々、本気で変わりたい！と思っているクライアントさんが講座に通ってくださっています✨
今の自分に課題を感じていて、変わりたい！婚活成功したい！と思っている人がまずやるべきことといえば、自己肯定感を挙げるための自己受容。
ありのままの自分を認めること。
けれどこれが簡単じゃない。理想と違う自分を認めたくない人はとっても大変💨
ありのままの自分を認めるということは、理想以下の姿だとしても理想以上だとしても、どんな自分にも白旗をあげるように一度降参することなんです。
そこで今日お伝えしたいのはこちら
①なぜ自分に降参するといいの？
②自分に降参する生き方
①なぜ自分に降参するといいの？
あなたはありのままの自分で愛されたいですか？
どんな自分でも愛されたいですか？
たまに不機嫌になる私。
あまり料理が得意じゃない私。
時にはっきり言いすぎる私。
などなど。
パートナーシップにおいて、どんな自分も受け入れてくれる人に出会えるのは、自分がそもそもどんな自分も受け入れているからなんです。
そのスタート地点が、あらゆる自分に降参することなの。
嫉妬する私なんてみっともないから腸煮え繰り返ってもニコニコ。
嫌だなと思っても文句言うなんて綺麗じゃないから、我慢して彼の言いなり。
料理が苦手な自分なんて恥ずかしいから黙ってる。
なんてことやってると、悩みは消えません。
嫉妬し続けるし、文句はどんどん溜まっていきます。
それもこれも問題は彼の反応じゃなくて、自分が自分に対して教育ママをやっているからなんです。
個性や人格を無視して、「私はこうあるべき」「こうあってほしい！」という到底無理な理想を掲げてそれをいつもやらせている状態。
だから苦しいのー！
嫉妬する私にも、文句言っちゃう私にも、料理苦手な私にも、これが私なんだよね。って降参した時、初めてそんな自分も受け入れられるようになります。
等身大の自分を受け入れられるようになる。
受け入れられると、押し込めないからネガティブ感情は溜りません。
「私嫉妬しちゃうんだよねー😆」って笑って言えるから、単なる明るい人だし、「
料理苦手だからお願いね🥹」って頼めるようになっちゃう。
本人が問題ではなく、これが私って思って受け入れているから、そんなあなたもいーね❣️っていう男性が現れるようになるの。
受け入れられるようになると、問題は問題ではなくなるんです✨
②自分に降参する生き方
昔は虚栄心まみれで、理想の彼女になるべくダイエットしたり、料理教室に通ったり、外国言語習ったり、なるべく強い言葉を止めようとしたり、
まーあれこれやりました。
やらなかったことが、ありのままの自分を認めること。
そのために、本当の自分に降参すること。
負けてなどいない！私はまだまだやれる！
と必死に色々やっていたけれど、ぜーんぜん愛されていなかったし、恋は全くうまくいきませんでした。
こんなに素晴らしい彼女なのに、なぜ私は彼に溺愛されないのだろう・・・ってずーっと考えてバージョンアップしたつもりになっていました。
でもそれは、本当の自分に降参して等身大の自分を認めない！をずっとやっていたからなんです。
認めて降参すると、昔と変わらずマウントとっていても夫に実況中継🤣
「今マウント取るんだけどさ〜」と言いながら話すし、時に強い口調も１ミリも咎められません。
いつも可愛い可愛いのオンパレード。
昔は隠していた手先がウルトラ不器用なことも、だって細かい作業とか超嫌いだし、そもそも子供の時から不得意だし、得意な人がやった方が良くない🩷？
って本気で思っていて主張しまくる今は、見事に器用で何でも音速で夫がやってくれる。
見直したつもりでも苦手な資料の凡ミスをやる時は、優しいクライアントさんがカバーしてくれる🥹
昔なら「恥ずかしー😱」って思ってだろうに、自分に降参すると「気づいてくれてありがたいなー🙏私ほんとこういうの苦手だから超助かる✨恵まれてる✨」と幸せ体験にすら感じられるんです。
出来事は変わらないなら、幸せな選択肢の方が得だと思いませんか？
①なぜ自分に降参するといいの？
②自分に降参する生き方
昔は何が何でも降参しない！と決めていたのに、自分に降参したらそれが個性となり、苦手なことは直す必要なし❤️🩹
むしろ愛される可愛がられる助けてもらえるといういいことづくめ。
そっかー何でも自分で頑張らなくていいんだ❣️
と言う肩の力が抜けた状態こそ、まさに女性らしさが出る時。
元がか弱いキャラじゃなくたって、本当の自分に降参した瞬間から、自分が自分を認められ、人が自分を認めてくれるようになるんです🥰
認めてもらえる恋愛は楽しいよ🩷
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