婚活していると友人の結婚・出産話にモヤっとしたりします。
そして、そんな自分が嫌だなって思っちゃうんだよね。。。
そこで今日お伝えしたいのはこちら
①離れて自分を受け入れる
②関係性を疑う
③自己肯定感を手に入れる
①離れて自分を受け入れる
辛い時は離れるに限ります。
辛いものに正面からぶつかったところで辛いよね。
人から見えないのが辛いところだけれど、心が怪我して痛むなら目に見える病気で傷んでいるのと状態は同じ。
病気の時に100％でLINE返信したりしないし、友達との定例会も休むよね。
同じです。
そして今はコロナが味方してくれている
何かと理由をつけやすい。
そして一番大事なのが、
その自分を受け入れること。
自己受容です。
私は今、友達の結婚すら喜べないんだな。
嫉妬したり叶えられない自分に悔しいって思っているんだな。
今、自分のことを好きって思えないんだな。
これが自己受容。
けれどみんな自分に厳しいの
人の幸せすら喜べないなんて終わってる
終わってたとしても、それが今の自分。
自分さえ見放すなんて可哀想だよ。
クライアントさんにもよく言いますが、どれだけ自分のことを聖者だと思ってたの〜〜
みんなブラックだったりドロドロする部分を持っている
それを自分くらい受け入れてあげる。
②関係性を疑う
以外とみんなやってないのが、関係性を疑うこと。
家族親戚大親友誰でもいいけど、一番大切な人の結婚や出産したと聞いてモヤっとしますか
それ大切な人じゃないよ
これ見よがしに結婚や出産を自慢してくるなんて人がいたら、それが本当に友達かを疑った方がいいよね。。。
何かあった時に助けたいって思える
”友達は多くなくてはいけない”っていう思いこみに囚われている人が陥りやすいんだけど、それはただの依存。
一緒にいることで、片方が苦しくなるなら意味ないよね。
私は嫌いな人と一緒にいたりしないから、この感覚は全くないんです。
友人の結婚ラッシュの時に思ったのはこれだけ
あ〜〜夜遊びに付き合ってくれる人がいなくなる
今や卒業させてくれてありがとう、しかない
友達が子供を欲しがっていたのも知っているから、妊娠報告を聞いた時は
良かったね〜〜〜
ホント良かったね〜
しかないです。
友人も「一緒に子育てしたいから産んで欲しい」と昔は言っていたけれど、誰も自慢もゴリ押しもしない。
「結婚もしたい人がすればいいよね。」と一貫しています
逆に知り合いや単なる元同僚の結婚話には、
ふ〜〜ん。で、夫ってどんな人？
って密かにマウントを取ろうとしてしまう私
好きでもない人の結婚・出産話って楽しくない。
結婚や出産というのはただの例に過ぎなくて、好きでもない人の幸せが楽しくないんだろうね。
何度かblogにも登場させているけれど、人生で特別な出会いのあったソウルメイトの結婚報告には大号泣
うれしぃぃぃ〜〜〜〜
世界中が薔薇色にすら思えたよね
今も二人は仲良しかなって視点で楽しくインスタを見ている
やっと幸せになってくれた、この人と一生歩んでくれる人ができたと肩の荷が降りた気すらしました
③自己肯定感を手に入れる
そして自己肯定感を手に入れるのが必須です。
なぜなら結婚出産した友達をどんなに遠ざけても、次に誰が結婚出産するか分からないから。
どの子が爆発するか毎日無意識にビクビク怯えて生きるの嫌じゃない
生きづらさの極み。
一生孤独で生き続けるしかないよね……。
だったら
自己肯定感を手に入れたほうが早いんです
- 自己肯定感を手に入れると、結婚したいなら叶う
- したくないならその選択に罪悪感が消える
- 一生涯良い影響がある
自己受容をする中でも自己肯定感は高まります
まず始めにやるのは受け入れること
①離れて自分を受け入れる
②関係性を疑う
③自己肯定感を手に入れる
婚活中って誰でもナーバスになりがち。
聖人君主になる必要なんてない
ドロドロした自分も認めてあげると楽になります。
そんな私も自分くらい認めてあげてね
マンツーマン講座トライアルの先行募集は現在満席中です
次回先行募集はLINE公式から
1位 7月のアクセスランキング＆自分のままで素晴らしい2位 デートのお店を決めてくれない男性をどうする？3位 結婚相談所についてどう思いますか？4位 婚活は相手探しより、自分探し5位 8/1満員御礼！Have it all トライアル募集開始♪
ちひろ@仕事も婚活も@chihiroolove25
付き合うとLINEの回数が劇的に減ることがあります😱 これは単に伝えていないから。 女性は交際前の男性のペースが普通って思っちゃうけど、違います。交際前はMAX‼️手に入れるために全力状態。 手に入ってからが、彼の本当のポテンシャ… https://t.co/QFLth6jxPo
2021年08月07日 19:30