例えば、
1年後、ひょっとしたら…数ヶ月で
資格取得して、
仕事や生活に生かしていたらたら
どうでしょう？
ちょっとワクワクしませんか？
今は散らかっているリビングが、
数ヶ月後には、整っている状態が
当たり前になってたり
（あーーそれいい！）
早寝早起きをして、
体を動かすことが日常的になっていたら
（えーーーすごい！）
心身共に、今よりも健やかに、
そして穏やかに過ごしていそうですね。
こんな、魔法みたいなこと
あるわけない…
そう思うかもしれないけれど
できるんだな～
これが( *´艸｀)( *´艸｀)( *´艸｀)
11/22から
それを現実にする方法を
シェアしていきます
↓↓↓
自分の習慣を見直して
習慣化で自分の人生を変えていく
プロジェクト♡
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仕事してるからできるかな？
難しいのかな？
↑↑↑
そんな声も聞こえたけど、
全然そんなことないから
心配しないで～
めっちゃ簡単なことしか
しないから(笑)
とりあえず受け取って、
今は必要ないってことも
あってもいいよね( *´艸｀)
数秒、長くても数分でできるワークを
用意するつもり
（トイレに入りながらでもできちゃうw）
夢見てるだけじゃ、
変わらないよね
今でも、一生懸命やってるの、
よくわかる
だけど、
頑張ればいいとか
意思が強ければできるとか
それだけじゃないのかも…
って、わたしは思うようになった
頑張れば頑張るほど、
つらくて続かないのって、
当たり前だよね。
つらいのは、誰だっていやだよ。
続かなくて、挫折感を味わうと、
「やっぱり意志が弱いな～」って
落ち込んじゃうよね。
そしたら、次のチャレンジなんて
したくなくなるよね。
だって、また失敗すると思うから。
でもね、
本当は違うんだよね
頑張らなくても
意思が強くなくても
毎日の習慣は変えられる
その方法を知ればいいだけ
そう、思ってるんですよね。^^
わたしも失敗と挫折を繰り返しています。
習慣化したいと思っても、
ついこの間1か月で挫折したこともある
だからわたしも、
学びながら、みんなと一緒に
自分の人生を本気で考えていきたい
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アイディア出しながら、
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今日もジャージ
着ました♡
着ただけ、ね。着ただけ(笑)
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