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ママコーチ(コーチング)&
子どものこころのコーチング協会 インストラクター
広瀬 ふみです。
プロフィールこちら
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今日はつれづれです。
朝、娘は学校に行くとき 玄関のドアを握って
「さぁ今日1日が始まるぞ！」
と呟いてからドアを開けます。
朝、息子は遅刻してギリギリで起きたとき
起きれなかったことを悔やむのではなく
すごいスピードで支度をして
「俺ってすごいわ！余裕で間に合う！」
と呟いてから 家を出て行きます。
子ども達、それぞれの気分を変える言葉です。
自分への声かけひとつで、気分って変わるんです。
どうせなら、いい気分で過ごしたいですよね。
それを見習って私も 家事をする前
「さぁ今日も始まるぞ」
終わったあと
「私ってすごいわ！」
と自分に声を掛けるようにしています。
一日気分よく過ごす 魔法の言葉かもしれませんね。
子どもから教えられることって いっぱいあります。
そして、見習おうと思えることもたくさん。
そんな子ども達を見ながら、ありがとうと心の中で(笑) 伝えています。
読んでいただきありがとうございました(^^)/
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