子どもとよりなかよくなる方法

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ママコーチ(コーチング)&

子どものこころのコーチング協会

インストラクター

広瀬ふみです。

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この間、娘とリビングにいたときの話。

娘がコソコソ話を始めたのです。

ふたりきりなのに (笑)

その内容も“今日のごはん何？”みたいなコソコソ話でなくてもいい話。

なので私も娘のマネをして、“今日のごはんは魚だよ”とコソコソ話で返しました。

そんなコソコソ話を続けているうちになんだかおもしろくなってきて、ふたりで大笑いしました。

コミュニケーション方法の1つに「ペーシング」というものがあります。

相手のマネをしながら話すこと。

例えば、身振り、手振り、話し方など。

同じような行動で相手を理解しようとするものです。

それと、人には自分と同じようなものが好きという性質があります。

相手のマネをすることで、それを満たしてあげることができます。

するとより親密度がアップして、こころの距離よりが近くなるのです。

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今回、娘との会話。

この「ペーシング」を使ったもの。

コソコソ話をする娘の、声のトーンや話し方、しぐさをマネしたのです。

そして、娘が笑ったら笑う。

そうすることで、娘との親密度がアップ。

こころの距離がグッと縮まったように感じます。

わが家の子ども達はどちらかが歌い出すとそれに合わせて歌い出したりします。

(ケンカになる時もあり笑)

これも、なかよくなる方法のひとつです。

他にも、子どもが何か飲んだら、ママも何か飲む

子どもがゆっくり話したら、ママもゆっくりめに話す。

子どもが悲しそうに話したら、ママも声のトーンを落として聞く。

こんなことから、初めてもいいですね。

ここで、気を付けたいことはママに余裕のあるときがいいと思います。

私も余裕がないとできないことの方が多いです。

今、余裕があるかも～というときに試してみてくださいね。

読んでいただきありがとうございました(^^)/

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