6才、１年生
小麦アレルギーは克服
卵アレルギー、現在は
加熱30秒のトロトロに近い卵まるまる１個分
食べてます！！
私自身は
音楽関係のフリーランスを長年やっている
下半身太めのアラフォーです。笑
たくさんの方々とつながれたらなーと思っています♪
よろしくお願いいたします(^^)
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現在38才
半年？１年前？くらいからPMSが辛くて、、、
毎回気になるのはこんな症状。
一番イヤなのは動悸。
同時に手が汗ばむ。手だけ。
すこーーーーしだけど「不安」の症状もある
(ような気がする？程度)
これを検索すればするほどパニック障害と出てくるのだけど、わたしの場合、生理前だけそうなるからやっぱPMS？？っぽい。
プレ更年期という言葉もあるそうで、それか！？と一瞬思ったけど、今のところ生理前だけが辛いので、PMSかなぁと再度自己判断。
コロナ治りかけの時にも、動悸がひどくて、弱い過呼吸っぽくなったことがあり、コロナ後遺症！？とも思ったけど、、、よくわからないけどとにかく生理前だけつらい
PMSだと再々度自己判断！
PMSだと再々度自己判断！仕事も忙しく、ここ最近「男のように」働きまくっておりました。
令和の世になかなか聞かない言葉。笑。
わたしは「男らしい」「女らしい」っていう言葉好きだよ
だからといってなにかを否定してるわけじゃないのにね、何もかも人それぞれの感覚を大切にする世の中でありたいもんだね
だからといってなにかを否定してるわけじゃないのにね、何もかも人それぞれの感覚を大切にする世の中でありたいもんだね途中悟り入りましたが
なので、始めて漢方に頼ってみた
漢方薬「半夏厚朴湯」
漢方薬の「半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）」、体を動かす機会が少なく、ストレスをためがちな方などにおすすめです。
１袋飲んで落ち着いたので、もちろん余ってるけどお守りに持っとこう。
薬じゃないから副作用ほぼないからいいよね！
依存も低いし、葛根湯飲むような軽い気持ちで飲めるのが好きポイント
そんなとき娘からお手紙が
だいじょうぶ
いるよ
すぐにいくね
きんちょうしないで
まさかの
だいじょうぶ
いるよ
すぐにいくね
きんちょうしないで
縦読みメッセージ隠れてたーー
できるだけ娘の前ではキツい顔を見せないようにしてるんですが、ちょーきついときはちゃんと「ママちょっときつーい」とか言います。(心配かけない程度に)
怒ったり泣いたりする姿を子どもに見せるのは悪いことじゃない
ママはロボットじゃないから感情があるのは当たり前
と、すくすく子育てで昔言ってて、それから適度に感情は見せたり言ったりするようにしてます
ママであり女であり。。。
エストロゲンやら黄体ホルモンやらなんやらかんやらわからんけども、オシャレでもして女性ホルモン安定させよう！
という答え！？にたどりつき
↓
美容室予約完了
いってきまーす
笑
PMS乗り越えよう、、、