季節の変わり目になると体調が
優れなくなることが多いよね。
の記事でも書いたけど
これから季節の変わり目になって
体調が悪くなる子が多くなるんだ。
季節の変わり目は椎間板ヘルニアも
多いんだよね。
椎間板ヘルニアは冬に多いのは
あるんだけど、
秋の季節の変わり目にも多いね。
気温の寒暖差が激しかったりして
急に気温が下がったりすると
椎間板ヘルニアになったりするんだ
背骨も筋肉にくっついているから
筋肉が気温が下がったことで
急に筋肉が縮むと
背骨と背骨の間が縮んで椎間板が
出ちゃって椎間板ヘルニアに
なることがあるんだ。
1日中エアコンを入れて温度調整
してるから昔ほど気温の影響を
受けなくなったけど
それでも急激に寒くなった時は
筋肉が縮んじゃうこともあるから
注意は必要だね。
夏にエアコンをガンガンに入れて
腰を冷やしすぎた子も昨日話した
瘀血になってることもあって
その瘀血から椎間板ヘルニアに
なることもあるから冷やしすぎた子
も注意だよ。
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