こんにちは。
人間より動物好きの獣医
シワ神シワ男です。
自分が逃げてるってことが
よくわからなかった。
自分が逃げてないと勝手に
思ってた。
自分は不安、恐怖、恐れ、ビビる、
怯える、恥ずかしい、みっともない、
みじめ、笑われるということから、
自分が刺激されないように、
感じないように逃げてた。
ここから逃げてるといつまで
たっても追いかけてくる。
逃げても逃げても追いかけてくる。
地獄の無限ループになってる。
それも手を変え品を変えて追いかけ
てくるから、まぁ～わからない。
逃げてることがわからないと、
「なんで自分だけこんなことになるだ」
と自己否定する勘違い野郎になる。
自分が逃げてるだけだから、
誰のせいでもないし、
誰が悪いわけでもないし、
他人からされたことは関係ない。
自分が勝手に逃げてるだけ。
逃げてることがわかると
「あ～不安なんだな～」
「あ～ビビってるんだな～」
と理解ができて
何が不安なんか、何にビビってる
のかを具体化していくと解決する。
これがわからないといつまでも
逃げの地獄の無限ループに
はまる。
まずは、自分が逃げてることを
理解することが近道になる。
逃げてることがわかれば、
何から逃げてるのかを考える
ことができるね。
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