おはようございます。
ふじわら動物病院、藤原です。
脳は楽しい、うれしい、気持ちいい
とかより、命を守る恐怖、不安の方が
大事だよねー。
だから、危機管理からすると負と
言われる感情の方が優先順位は
高くなるよね。
ポジティブよりも、ネガティブの
方が優先順位が高くなる。
だから、ネガティブ感情の方が
起きやすかったり、不安や恐怖の
方が先に感じやすいよね。
そりゃー自分を守ることの方が
大切だよね。
でもそれが、今を生きる上では
邪魔だったり、ブレーキをかけて
しまう要因になっちゃうね。
それがわかっていれば、恐怖や
不安な感情が出てきてもそれは
仕方がないと思えるよね。
人間が生き残れたのは、この
不安や恐怖などの危険から逃げる
能力が高かったからとも言われて
いるね。
ビビって逃げることができることで
生き延びられているなら、不安とか
恐怖の感情はとても大事だよね。
今は、どちらかというと不安を克服
しましょうとか、恐怖を乗り越え
ましょうという啓発が多いけど
そんなのは、無理で生き残るために
本能として残っている本能的な
感情を無くすことはできない。
だから、うまく付き合うことが
いいじゃないかなーって思うんだ。
ダークサイド、影、裏も大事に
していくのは、とってもいいこと
だと思うんだー。
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