他人に「やめろ」と言われても、本当はここで頑張りたい自分がいる。そんな「自分で自分を助けたい」方のために、『もった式自己受容メソッド』という手法をお伝えしています。個別のご相談はこちらから▼https://lin.ee/nfXshLZ
