こんばんは、内藤友美です
あっという間に1年の1/3が
終わってしまいましたね。
この4ヵ月を振り返ってみると、、、
1月からはビューティーライフアカデミーの
エキスパート講座を開講！
とってもいいスタートを切りました！！
2月は調子に乗ったツケが周り
反省の日々。
（でもこのおかげで初心に戻ることが
できました）
3月は子どもたちの休校が決まり
自分の時間が思うようにとれず
モヤモヤと不安とストレスを
感じていたと思います。
3月末から始めた
徹底的に心と身体と向き合う
3週間チャレンジのおかげで
心がすごく前向きになり
エネルギーに満ち溢れた４月でした！！
おかげで色々な企画も上がって
今後がすっごく楽しみです♡
ブログなどSNSではいいことしか書かないので
上手くいっている人と
見られるかもしれませんが
そんなことは全くありません！
不安になったりモヤモヤしたりもするし
失敗だってたくさんします。
それでも最終的には前向きになれるのは
やっぱり自分と向き合って
自分の答えを探そうと努力をしているから
なんです。
自分と向き合うってどういうこと？
と思う方はぜひこちらをご受講ください^ ^
マンツーマン講座も随時開催中です。
その“自分と向き合う”のに必要不可欠なのが
ビューティーライフダイアリーなんです！！
このね、マンスリーページのおかげで
不安や悩みを解決させるような行動を
考えることができます。
不安や悩みって具体的な書き出すと
それはチャンスにもなるんですよね。
自分が成長するチャンスだし
人によってはビジネスチャンスにもなります！
だからね、その不安や悩みは
書き残しておくといいですよ^ ^
解決すると忘れちゃうので
ぜひその時の気持ちと一緒に
書いておいてください。
さて、私はいつも月末の時間が取れた時に
マンスリー手帳タイムをするのですが
ふと、みんなはいつやるんだろう？
と気になり、インスタで質問してみましたー！
結果はこちら↓
約半々でしたね！
1日にやると言う方もいて
素晴らしいですね^ ^
私は小さい子どもがいるので
いつ時間が取れるかは正確にはわかりません。
なのでいつもこの日ならできるかな？
と言うぐらい決めて
その日の中で落ち着いて時間を
とるようにしています。
（おチビのお昼寝の時間や夜寝てからとか）
しっかりこの日のこの時間とまで決めてしまうと
できない時にストレスになっちゃうので
大雑把に決めてますよ！
ということで5月のマンスリー手帳タイムも
終了し、ワクワクしています。
私のマンスリーページは
毎週月曜配信のメルマガにて公開します！
5月は自粛期間は延長になりそうですが
オンラインで走り出す月になりそうです^ ^
皆さまもステキな手帳タイムを
お過ごしくださいね♡
■information
公式無料メルマガ
※ご登録後、送られてきたメールのリンクを
再度クリックして購読開始となります。
※迷惑メールに振り分けられたり
携帯メールのアドレスには
届かないことがありますので
お気をつけください。
6月20日ダイジェスト講座開催！
【オンライン】
《愛知・静岡マンツーマン講座》※随時受付中
ダイジェスト版2時間
全6コマ 2時間×6回
手帳を使ってお仕事をしたい方へ
【愛知・静岡・オンライン】随時受付中
マンスリー手帳朝活
【オンライン】
6月5日（金曜）9時〜10時30分
Coming soon