【オンラインセミナー】 8/27(土) 秋から始める 真★フルーツダイエット

【オンラインセミナー開催のお知らせ】
8/27(土)19：30～21:00（ZOOM）【秋から始める】真★フルーツダイエット

「甘くて糖質が多いから、フルーツを食べると太る」って思ってませんか？
数えきれない人にアドバイスしてきた中野瑞樹が、フルーツダイエットの真髄をお教えします！
フルーツを摂り入れたダイエットをやってみようと思われる方は、翌28日の「知らなきゃ損する、フルーツの真実」も受講されるのがオススメです。

【秋から始める】真★フルーツダイエット《アーカイブ有り》

◆予定内容
内容は一部変更になる可能性があります。
・肥満とフルーツ
・欧米のダイエットプログラム
・糖質制限の問題点
・ダイエットのNG　
・果実以外の食欲を断ち切った方法
・フルーツ食実験でやってること
・便秘とフルーツ
・血糖値スパイクとフルーツ
・腸内細菌とダイエット
・9月にオススメのフルーツ
・痩せたい人のフルーツの食べ方
・Mizuki式フルーツダイエットと成果
・Q＆A

●開催概要
日　時：2022年8月27日（土）19：30～21：00【アーカイブ有】
会　場：オンライン(ZOOM)
料　金：6,000円（税込）

お申込みはこちら

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【公式YouTube】

フルーツの学校

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●体験談

 ・フルーツ体験談募集

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●寄稿or取材記事

 ・命がけで偏見とたたかう！（日本政策金融公庫『AFC Forum　2019年6月号』

 ・果実しか食べない理由（週プレNEWS 160921）

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●フルーツの誤解と真実

 ・フルーツの食べ過ぎに注意!?

 ・フルーツや野菜と残留農薬

 ・中野瑞樹おすすめ『フルーツの食べ方 三カ条』

 ・熱中症予防とフルーツ

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●中野瑞樹の講座

 ・講座ラインナップ

 ・フルーツ講座 参加者の声

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