ブログ｜flowsprinterのブログ -55ページ目
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今日もリハビリ 右膝裏は良くなったみたいです
ウインドスプリント2 & 焼肉
焦らない…
息子のサポートの合間に補強
膝裏の故障が…
左肩のインピンジメント…ストレッチをして みた
加速走 スタート練習 110m走 からの ポタリング
加速走 ＆ スタートダッシュ
今日はウェイト
スパイクは履かず
いい天気
ウェイト と ドリル
D東で走った
ウェイト
今日はゆるポタ
ウェイト+階段
今日は坂トレ
母の日…も走る
室内トレーニング
今日は坂
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