ブログ｜flowsprinterのブログ -53ページ目
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3カ月ぶりのベンチプレス
走った
競技役員後の練習
今日はポタリング
1時間の練習
体は重たいが、意外と走れた〜10日ぶりのスプリント
ウェイト
ウェイト
人間ドック の 一日
中間疾走の動きづくり
全力では走れませんが…
ウェイト
故障が多い
スタートダッシュ & テンポ走
久々のベンチプレス…うまくできない
アキレス腱に痛み…
ほぼ全快
ウェイト
リハビリは順調
午前中整骨院、午後部活指導&自分のリハビリ
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