ブログ｜flowsprinterのブログ -32ページ目
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スパイク履かず
リハビリは慌てない、急がない
いつものパターン
投票とエルスポール、そして散髪の一日でした
5日ぶりに走った
中国マスターズ陸上を振り返る
シーズンベスト
なかなかいい
大会前の調整練習
KAZ’sの前に練習
ウェイト
仕事&ダッシュ&ソリ
走れた！
ウェイト
広島マスターズ陸上に参加
調整練習
腰痛は順調に回復
ウェイトをした
短時間でしたが肝心な部分はやり切った
ダッシュ&ソリ引き
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