ブログ｜flowsprinterのブログ -29ページ目
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今季最終戦
調整練習
軽い練習
クラブの指導→自分の練習を少し
部活指導→仕事→練習→焼肉
リハビリ
振替休日を取るも13:30までは仕事。その後練習→病院(右肩)
今の力はこんなもん
少し秋らしくなってきました
まずまず
曇天の中練習しました。なんとか雨に祟られませんでした。
今日もストレス発散
軽くウエイト
しっかり走った
あれ？
台風の影響でひさびさにアンダー30度
昨日は走ったので今日はウエイト
相当な汗をかいた
軽ーくウエイト(肩も痛いので軽ーく)
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