今日は、

 

ブログ・起業サポート講師で

心屋認定講師
カウンセラー上田光俊さん・うえさま

が主催されたグループカウンセリングに

参加させて頂きました。

 

 

 

あけみんです。

こんばんは。

 

 

 
はじめにこのグループカウンセリングの説明をしてくださるうえさまです。

 

 

 

カウンセリングを希望される方が

手をあげられ、じゃんけんで決定。

今日は3名の方が相談されました。

 

 

 

すごいなと思いましたのは

うえさまはどんな相談にも

穏やかかつユーモアをまじえて

お話を進められるところでした。

 

 

 

そして、最後には相談者さんがみなさん

笑顔で終わられるのです。

 

 

 

こんなふうに。

 

 

 

3人の相談者さんのお話を伺って

「私もその経験あります。」

というご相談内容でした。

 

 

 

「ですがこうして今

元気でいますので、大丈夫です。」

と画面のこちらからエールを送っていました。

 

 

 

会社を思いきって辞めたあと

4ヵ月ぼーっと休養しながら

あの時、行きたいところへ行ったことは

確かに大切な時間だった。

 

 

 

それで、フットワークが軽くなったんだ。

その時にしかできないよい経験だったなぁ…。

としみじみ感謝が湧いてきたり

 

 

 

思い出していました。

 

 

 

 

 そして、うえさまのカウンセリングを拝見して

『カウンセラーも沈黙していいんだ!』って

新鮮な発見がありました。

 

 

 

相談者さんの呼吸に合わせて

話されるまで

ゆっくり待つことは

心掛けていますが、

 

 

 

「それは、不安だね…」と言って

カウンセラー側のうえさまは沈黙。

すると、相談者さんが自らまた話されるのです。

 

 

 

『自らの番でも沈黙であっていいのだ』と

大切なことを学ばせていただきました。

 

 

 

ありがとうございました。

 

 

 

そして、深刻なお話でも

笑顔でしめくくられたこと。

 

そうです。

 

『ここは、何があっても大丈夫』

を確認する暖かい場所でした。

 

 

 

 

 最後は清々しい空気が流れています。

 

うえさま、ご参加の皆さま

ありがとうございました。

 

 

 

私は上田光俊さんから、

昨年ブログライティング

起業支援スタートアップゼミ

ご指導いただきました。

現在も上ゼミで学んでいます。

 

 

また、その体験もこれから

記事にしていきたいと思います。

 

 

 

じきはらあけみ

 

 

 

 

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