2024年02月のブログ|ライフコンサルタント伊藤峻の不安とストレスがない心が安定した毎日を作るための心理学
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ライフコンサルタント伊藤峻の不安とストレスがない心が安定した毎日を作るための心理学

ストレス社会の中で、毎日心穏やかで安心した生活を送れるようになるための方法を、心理学的な側面からのアプローチによって、皆様の心の健康と平安を構築するサポートをおこなってます。

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2024年2月の記事(13件)

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    相手を尊重するという言葉の中身について、ご存知ですか?

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    感情と思い込みの罠に捕らわれていませんか?

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    あなたは、意識的に相手の話を聞いていますか?

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    あなたは、中身のある感謝と励ましの言葉を伝えていますか?

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    生きる希望がなくなった時に、一体どうやって生きていけばいいのでしょうか?

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    巻き込まれないという意識を持ち続け、ストレスを感じる事からは距離置く事を徹底することが大切です。

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    あなたは、相手の自由意志を尊重する行動を一貫して続けていますか?

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    あなたはデジタルデトックスがしっかりと出来ていますか?

  • 思考がまとまらなかったり、感情に振り回されてしまうのは、『脳疲労』から来ているのかも知れません。の画像

    思考がまとまらなかったり、感情に振り回されてしまうのは、『脳疲労』から来ているのかも知れません。

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    あなたは嘘を付きますか?それとも、自分を偽らずに生きる事を選択しますか?

  • 心の平安を保つ上で大切な事は、感謝を伝え続けるという事です。の画像

    心の平安を保つ上で大切な事は、感謝を伝え続けるという事です。

  • あなたは、自分自身の思考を所有していますか?それとも、誰かに明け渡していませんか?の画像

    あなたは、自分自身の思考を所有していますか?それとも、誰かに明け渡していませんか?

  • 歳を重ねるにつれて、着実に体は衰えていっています。の画像

    歳を重ねるにつれて、着実に体は衰えていっています。

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