肉体改造
日曜日、朝８時に起き、大井町のゴールドジムへ。
和田良覚さんのリフティングのパーソナルトレーニングを受けに。
和田さんは、プロレスや総合でレフリーとして様々な団体から要請を受けて年間３００興行くらい裁かれているそうだが、プロのトレーナーとしてもたくさんのクライアントがおられていろいろな競技の選手たちを幅広くご指導されている。
自分もファイティングエイド１の際には、すごい大試合を裁かれているそんな方に自分の試合を裁いていただき、大変恐縮した。
和田さんのトレーニングスタイルは、陸上の投てきのトレーニングがベースになっているそうだ。
陸上といえば、偶然なのだが、和田さんと自分は同郷（茨城）で、笠松陸上競技場でほぼ同時代にプレーしている。
ふたりともそれこそ投てきっぽいが、実はふたりとも短距離で、和田さんはさらにハイジャンプまでされておられたという。
この日は、陸上のハンマー投げの室伏選手がやっているリフティングを中心におこないます、ハッキリいってかなりキツイです、と念を押されていた。
これから甲斐さんはまだまだいろいろ本格的にやっていくんだろうからプロの選手として見ていきます、だから他のプロの選手と同じメニューでやっていきます、と。
自分は、リフティング自体見たこともなかったのでどんなことをやるのか想像もつかなかったが、「筋肥大を目的とせず、爆発的なパワーとスピードのアップを目的として、バランス、コントロール、神経伝達を重要視しながら出力を上げていきます。」という説明に非常にワクワクした。
まず最初に、全体の動きを見るためにマットの上で軽い打撃のスパーリングをおこなったのだが、身体の使いこなし方にダメ出しをいただく。力が入り過ぎであると。
そうなのだ。
その点は宮田先生から毎回注意を受けるのだが、自分は最大出力でいこうといつも全身に強烈に力がこもってしまう。力を抜いたほうが、出力がアップするのに。
寝技も同じ。積極的に攻めたくて、いつも全身に必要以上に力がこもってしまう。
この日は、力を入れて上から攻めると簡単に返されて、力を抜いて上に乗ると身体の重さをダイレクトに和田さんに伝えることができるのだ、ということを体感させていただいた。
昔、生井先生から、甲斐さんは酔っぱらってつぶれると信じられないくらい重いかたまりになっちゃうから絶対に誰も動かせないよ！と飲み会の翌日に言われたのを思い出した。
そうかあ、そうなんだ。。。
それと、大きなもう一点、自分は股関節をまったく使っていないことを発見していただいた。
前に推進するのに重要なことで、レスリングのタックルにも関係するという。
自分はそこを全く使っていないから、バランスも悪くスピードも出ないという。
例えば、しゃがんだ時も膝が前に出てしまい、股関節が折れていない。
股関節がしっかり折れてお尻と太ももの後ろが張る状態だと、バランスも良いという。
全体的に、うまく体がつかえておらずダメ出し状態だったが、逆に言えばこれからすごく伸びしろがあるということだと励ましていただく。
普通なら年齢的に難しい場合が多いが、甲斐さんなら体幹が強くて身体も頑丈だしガッツあるから、これ習得したらすごくなるよと。
でもホントに諸々向上してそれがBRAVEでの練習に生かせればと思うと、俄然気合いが入る。
この日は、リフティング各種、ベンチプレス、スクワット、デッドリフトを。
バランスが良いと、あまり力を入れずに持ち上がるということが終わりの頃になってやっとわかってきた。
２年前に新日本プロレスの道場でいろいろご指導いただくまでは、完全自己流だったので、長年の変なクセもついており身体の右と左の筋肉の付き方もアンバランスになっているみたい。
やっぱり何事もプロの方にご指導いただかないとダメだな。。。
トータル４時間もご指導いただいた。
今月はまた月末にもう一度ご指導を受ける予定。
がんばるぞ！
タッカンマリ横丁へ
タッカンマリのお店が２０軒くらいならぶタッカンマリ横丁へ。
もうすでに酔っぱらってる状態でなだれ込む。
夏さんもなにげに身体大きいので、ふたりでお店に入って行ったら結構目立ったのか、１００人くらい食べてた人たちがみんな一斉にこっちをジロジロ見出してた（笑）。
来た来た来たー！
この味が忘れられなく、何回自宅でこれを作ったことか。
しょうゆ、酢、マスタード、豆板醤、おろしニンニク、生ニラで自分の好みのつけダレを調合し、つけて食べる。
スープそのものが、何十時間も鶏ガラを煮込んでとってるらしく、とってもおいしい。
サービスで、高麗人参、ニンニク、ナツメを入れてくれた。
これでますますパワーアップ。
シメにはうどんを入れる。
うどんにこのダシがしみ込んでかなりおいしい。
ここでも、ビール、焼酎、かなり飲んだ。
お値段、なんとなんと、これだけ食べて飲んでひとりの総額１４００円！
ウォンが最近かなり安くなったのでその恩恵もあるが、安い！
最後は、病院でエステ＆マッサージ。
病院と言っても、たぶん、日本の〇〇美容整形とかそんな感じ。
２時間半もマッサージと全身のエステをしてもらい、ふたりとも身体が溶けた状態。
楽しい韓国旅行でした。
明洞参鶏湯
韓国を訪れた時にいつも行く「明洞参鶏湯（ミョンドンサムゲタン）」へ。
まずは、キムチとかで一杯。
ここではビールと高麗人参酒をたくさんいただく。
つまみをガンガン食べる夏氏。
来ました。参鶏湯！
これがおいしいんだよねえ。。。
オプションで高麗人参とかニンニクとかナツメとか、たくさん入れてもらった。
これでパワーアップでしょ。
でもなんか、これじゃあ、栄養ガンガン摂取してるのに、あんまり寝ないから、車にハイオクのガソリンや高性能オイルをガンガン入れてアクセル全開にしながらブレーキ思いっきり踏んでる感じかも。。。（笑）
扁桃腺で寝てたのまだつい数日前なのに。。。（笑）。
その後、韓国の屋台で飲む。
この時の気温は８度。
もう結構韓国の夜は寒いです。
たぶん半袖シャツ１枚はふたりだけだな。。。おそらく。。いや絶対。。。
夏氏と韓国へ
夏氏と韓国へ。
ホテルに着いたのは深夜０時。
前夜３時間睡眠の自分と、前夜徹夜の夏氏だったが、韓国料理を食べに夜の明洞に出撃。
まずはマッコリで乾杯。
いらないって断ってるのに、いや絶対食べてみてと引かないお店のママの勧め生タコを食べる。
細切れにしてるのにずっとニョロニョロ動くタコ。
吸盤の威力がまだすごくて、皿から取れない。
食べてみると、新鮮だからたしかにおいしいのだが、微妙かな。。
口の中でも動くので、まずはガンガンに噛み潰して弱ったところで味を楽しむ戦法にでたが、それだとタコなんだか何なんだかわからなくなる。
ガンガン食べる夏氏。
時間が経つのも忘れるくらい、飲んで、食べて、笑う。
プルコギでガッツリ。
ビールとマッコリが合う。
楽しい飲みはつづく。
帰りにちょっとカジノに。
一番安く遊べる台で少しバカラを。
勝ったか負けたかは書けない（笑）。
昔、徳光さんが、競馬で７００万当たったとテレビでしゃべったら税金来たそうなので（笑）。
カジノを出ると、もう外は明るい。
天才バカボンの「もう朝だ、みんな寝なさい」状態（笑）。
やっぱり韓国は何から何まで楽しい国だ。。
すごい！
写真は、宮田先生の先日のブログより
宮田先生とアントニオ猪木氏が合体！
会談をもたれたというが、なんてすごいことが起きたんだ。
一体、これから何が起こるんだろう、どういう展開になるんだろう。
そう考えただけでも夢がとてつもなく大きく広がる。
この写真一枚で、ゾクゾク、ワクワクしたのは自分だけじゃないはず。
続報を待とう！
ブルーレコード１０月号
ブルーレコード１０月号。
今回もまた自分のコラム『昭和魂』 ～あしたのTAKUYA～ を掲載していただいた。
今回は、チャリティートークショーや慈善活動に対する講演会で思いを語ったことを書いた。
◎第４話「何が自分をそうさせるのか」◎
今年の春、立て続けに講演を３回おこなった。
ひとつは、震災後に被災地に出動した思いを語るトークショー。一緒に出動した新日本プロレスの三澤トレーナーと中西学選手、そして友情出演のキングファレ選手とともにそれぞれの思いを語った。そこにはたくさんの方が集まってくださり、募金活動にも大変なお心遣いをいただいた。
もうひとつは、自分の母校である九州大学講堂にて。こちらも、被災地に出動したお話を含め、若者へメッセージを送った。
「人のために頑張るということは、結果自分のためにもなる。人のために頑張るということができるためには、まず自分自身を高めろ。モチベーションを高めるには夢を持て。」と。
そしてもうひとつは、「世界の子供にワクチンを日本委員会（JCV）」にて、ワクチン寄付に関する講演を。
ここでは、「どんな形であれ、気持ちさえあれば慈善活動はできるんだ」ということに対して実例を挙げてお話を。
そして、「伝染するのは悪いウィルスだけじゃない、世の中を元気にしようとする思いや困っている人を助けようとする思いも人から人へと伝染するんだ！」という思いを語らせていただいた。
今回は、自分がそうした慈善活動に傾倒していった経緯を語ろう。
自分は歯科医師としてやっていくために何か武器（特技）を持ちたかった。
そこでその武器の対象としてインプラント（人工歯根）治療を選んだ。
インプラントとは、歯を抜いて歯が無くなった部分の顎の骨に人工歯根を埋め込み、歯を作る治療法である。
自分はもともとインプラント否定派だった。
人間の身体に異物を埋め込むのは良いはずがないと思っていた。しかし歯科医療以外の、人工弁や人工関節、人工的な筋肉や靭帯など、人間の身体の中で活躍する人工物に関する勉強をじっくりしたところ、自分が勉強不足だったことを感じ、恥ずかしくなった。そしてインプラントをもっと突き詰めて勉強したくなり、よし！どうせやるなら世界の最高峰にと、渡米してハーバード大学でインプラントを学ぶ決意をした。
自分は性格上、本気で着手する時はいつもその世界の最高峰を追及する。
プロレスなら新日本プロレス。
総合格闘技なら宮田和幸先生のご指導が受けられるBRAVE。
闘うなら無謀とはわかっているがチャンピオンのケルビンザビッグヒット。
という具合いにである。
アメリカはインプラントの本場。
そこにはDr.ウェーバーという世界的権威がおられる。
自分は思った。そこでしっかりと学んで帰ればこれは絶対に大きな武器になるであろうと。
結果、毎日毎日が有意義な時間の中、ハイレベルな手術や知識を学んで帰国することに成功し、今の日常に至っている。
自分は、『小医、病を治す。中医、心を治す。大医、世界を治す。』という思いを座右の銘として掲げ、日々の診療に励んでいる。
しかしそういう思いを自分で掲げておきながら、どうしたら「大医」である世界を治す歯医者になれるのかがずっとわからないままだった。
そんなある日、ソフトバンクの和田投手が、１球投げるごとにワクチンを何本寄付して世界の子供たちを救っているという話を知り、「これだ！」と思った。
得意なインプラントに関して、１回オペをするごとにワクチンを何本寄付するという活動を行って世界の人たちを救えるなら、それは「世界を治せる大医」に少しでも近づけるのではないかと。
自分はそうした活動をすぐに開始して、ワクチンを寄付するようになった。そしてそういう気持ちが高じてもっと他の分野でもそうした活動がしたくなり、自分が大好きな格闘技プロレスの分野で実現させたいという気持ちが高まったものがファイティングエイド。
まだまだ始まったばかりだが、これからもっともっと大きなことをしていきたいと思っている。
自分は、思い立ったら、自分の選んだ道を信じてガンガン突き進む。
一度しかない人生、ためらわず「攻め」たい、「挑戦」したい。
そして、
信じた道を全力で突っ走りながら、次は何が起こるんだろうとワクワクしながら人生のページをめくっていくのって、想像しただけでも楽しいじゃないか！
という思い。
それがいつも自分を動かすのだ。
また来月号をお楽しみに。
毎月１日発行。
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韓国へ
今夜から韓国へ。
病み上がりだが、小山選手よりパワーをいただいてエンジン全開。
これで韓国も大丈夫だろう。
（こう考えると、自分て、福岡など出撃先でエネルギーがゼロになるまでパワーを使い切って、体調不良になって、また治ったらこうして出撃して無茶して。。。の繰り返しのようで、相変わらず学習機能がない。。。）
韓国ウォンが暴落しているようで、いいタイミングであったかもしれない。
ただ、金曜の午前にはもう戻って来るので、向こうにいる時間てわずかなんだけどね。
出撃してきます。
小山選手からパワーをいただく
扁桃腺が完治してきた。
気合いもトーンダウンしていたし、喉が腫れて会話もできなかった。
三澤先生から何本もお電話をいただいていたが電話もできなかった。
やっと復活。
会話ができるようになったと思ったら、突然、小山央選手から電話をいただく。
小山選手は何か月も闘病されて大変だったようだ。
その事は小山選手のブログで拝見していたのだが、久しぶりに声を聞いてかなりパワーをいただいた。
自分が何日か熱が出たとか喉がやられたとか、そんな小さい次元でグダグダ言ってた自分が恥ずかしくなった。
小山選手はもっともっと大変な状態を乗り切ってきたのだ。。
現在もまだ腰の状態が良くなくて、静かに軽い運動しかできないという。
「ジャンピングスクワットなんてできないですよ」
その一言に、ああ、自分はそういうことできる状態なのに何でガンガンしていないんだろうと、自分が情けなくなったのと同時に、よーし！これからガンガンいこう！と、気合いが入った。
またファイティングエイドでもこういうことしたいね、と、熱く語り合い、モチベーションもまた高まってきた。
やっぱり、仲間とそうして話すことって、どんな抗生物質より病気を跳ね飛ばすし、どんなビタミン剤より元気になる。
小山選手に逆にパワーをいただいた。
よし！これからまたがんばっていこう！
深夜の特訓
ちょっと前になるが、ある土曜の夜中、水谷先生から「練習しましょう」と連絡をいただいた。
どことなくさまよい、行きついた場所は、またまたアングラな場所。
土曜の夜の都内だが、ここは人通りが全くなく、危険な香りが漂う。
ここに似た場所でふたりのお気に入りの練習場所がある。
ガード下なのだが、「水神橋ファイトクラブ」と名付けてふたりの練習場にしている。
http://ameblo.jp/fightingaid/entry-10778968137.html
そことはまた違う世界が広がっていた。
水谷先生は、自分の基本的にダメな部分を修正し、BRAVEでの練習にそれを生かせるように、こういった補強を以前からかなり熱心にしてくださっている。
ミット打ちをしばらくした後、スパーリング５R。
この日は、顔面ボコボコに。。。
二軍で叩かれて、また一軍へ上がっていく選手のように、気持ちが上向きになった。
また頑張ろう！
レガース
昨年の試合の時に着けた試合用のレガースをたまには外に干そうと引っ張り出した。
何気なく着けてみようとしたら、その時よりふくらはぎの太さがはるかに大きくなっていて、途中までしか入らなくなってしまっていた。。。（泣）
デザインも自分でしたオーダーメードだった。
派手派手にラメ入りの金色で名前も入れてもらったのに。。。。
これじゃあエステにかよって足細くしないといけないじゃないか（笑）！