スマデビュー
ついにスマホ買いました。
ぶっちゃけ、スマホの便利さには憧れるけど、
カメラ機能重視の自分にはまだスマホのカメラじゃ厳しいなって思ってたんですが、
iPhone4Sなら相当カメラも良いとのことなんで思い切って替えてみました。
スマホがあればスパーの様子やフォームの癖を撮って生徒に見せてあげたりとかも出来るってのも魅力でした。
でも初っ端から初期設定で心折れまくりでした(>_<)
これから徐々に使いこなしていこうと思います。
本日の画像：
お母さんが加圧トレーニングするのをあどけない瞳で見つめる風華（ふうか）ちゃん（０才１１ヶ月）
この後次の予約の巨漢・金さん（180cm、90kg）を見て泣き止まなくなり、抱き上げて必死であやしました。
金さんに怖がるとは、危機管理能力は抜群の様です…。
iPhoneからの投稿はまだ時間がかかるので諦めたPCからの投稿
格闘技スタジオ BLOOM パラエストラ板橋 ： http://bloom-paraestra.com/
加圧トレーニングスタジオBLOOM ： http://kaatsu-bloom.com/
東武東上線 上板橋駅 北口3分
ストレッチ
またまた日曜日はストレッチのインストラクター講習会。
今回は参加者一人一人が普段どこでどんな活動をしているかといった自己紹介もやったんで、
大学で言うとゼミナールみたいな雰囲気で行われました。
参加者の方々は色んなフィールドの方が来られていて意識も高かったです。
パートナーストレッチで相手をどんどん変えてやりましたが、
身体が凄く軟らかくてストレッチが効きにくい女性もいて勉強になりました。
9時始まりで終わったのが19時。
長～い講習会でしたが今後の糧になりました。
関係者の皆様、有難うございました。
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ハイキック
うちのジム、身体硬い方が多いです。
なぜでしょう。
特に股関節。
”ローキッカー”揃いでハイキックを蹴れる人がいません(;_;)
あ！いました！
レディースクラスの嶋田さんです。
この前一般部で「嶋田さんはしっかりハイキック蹴れますよ」と言ったけど信じてもらえなかったんで
証拠写真を撮影してみました。
どうですか？（笑）(￣～￣)ξ
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エンターテイナー
今日は総合格闘技クラスに岡本さんが久しぶりに参加されました。
ちょうどクラス始める時だったんで皆で岡本さんの着替えを待っていたら…
通常は半袖＆ハーフパンツのウエアなんですが
なぜか柔術着を来て更衣室から登場！
しかも柔道やってた頃の黒帯まで仕込んできました。
もちろん一通り笑い取った後クラス参加するはちゃんと脱いで
半袖＆ハーフパンツになってましたから
完全にわざわざ入場の為だけの仕込みです！
彼はプロ向きだなと思いました（笑）
って、十数年前はキックのプロリングに上がったこともあるんですが。
クラス後は皆のミットを持ってあげてる姿をよく見かけます。
しっかりムードメーカーして頂いてます。
これからも宜しくお願いします！
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行動力
月曜日は福田さんが入会されました。
先週クラスを見学に来られたんですが、とにかく行動を起こそう！と思ったそうで、
何が何でも週明けには行かなきゃ！と月曜日いらっしゃった訳です。
実はＨＰやチラシで「入会時に必要なもの」の中に、
「新しいことを始めるほんの少しの勇気」（考案者は私ではありません。もちろん使用する際お伺いをたてました。）
とさりげなく入れてるんですが、
興味は持ってもこの「よし！」という行動力がないがゆえに月日が流れるパターンが一般的には多いです。
だからそういう話を聞かされると嬉しくなりました。
福田さんは格闘技経験はないものの、身体が素直で変な癖がついていない分、吸収も早いです。
入会初日の今日はボクシングでしたが、グラップリング（組業）により興味があるそうです。
見学の時も総合格闘技クラスで、寝業をやっている日でした。
家庭との兼ね合いもあるので週二回くらいになるかもとのことですが、皆さん仲良くしてあげて下さい。
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すっごい偶然
日曜日はストレッチの講習会。
今回はパートナーストレッチでしたが、当たり前に解剖学用語で説明されていたんで、アタマ痛かったです(>_<)
まだまだ修行は続きます。
さて、帰りに一緒に講習会に出たユーイチローと池袋のデニーズへ行きました。
デニーズそのものが久しぶりだったんですが…
オーダー取りにきた「いらっしゃいませ」
の声に(あれ！？どこかで聞いた声…)
次の瞬間、店員さんと目が合うと
あーッΣ(￣□￣;)!!
お互い声出してしまいました。
そして店員さんはユーイチローにも気づき、もう一つ
あーッΣ(￣□￣;)!!
なんと以前練馬のデニーズ中村橋店によくバカ喰いしに行ってた頃、声をかけてくれたことのある店員さんでした。
「二人で来てはもの凄い量食べるんで裏で話題だったんですよ。」
なんて言われた記憶があります(笑)
まさか池袋で会うと思ってなかったんでびっくりしました。
一年前異動で池袋店に来てたんだけど、一週間後また中村橋店に戻るんだとか。
…てことは声かけられてからもう一年経ってたことにもびっくり。
それより何より、久々にこんな偶然の再会に驚くやら嬉しいやら。
向こうも喜んでくれました。
「今日もいっぱい食べるの？」と聞かれました(汗)
今回は寝不足と一日がけの講習会の疲れで食べなかったんですが。
松茸ご飯使ったアボカドオムライス
野菜たっぷり翡翠麺(ひすいめん)
巨峰サンデー
コーヒー（写真なし）
ご馳走様でした。
中村橋店に二人でまた行く約束をしてきました。
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和泉代表
土曜日はパラエストラ和泉（大阪府）の代表・吉岡広明さんが来てくれました。
吉岡さんとはパラエストラ東京で１０年程一緒でした。
そして大阪へ行き、和泉市のパラエストラ代表となった訳ですが、
昨年私が上板橋にジムを出すと言った時に、
「上板橋出身の自分が大阪でジムやって大阪出身の喜多さんが上板橋でやるって！逆じゃね？（笑）」
といち早く連絡をくれました。
今回試合出場で上京したんで調整に来てくれました。
ちなみにお兄さん(写真左)は今も上板橋在住、うちの会員さんです。
数年後には兄弟喧嘩がとってもハイレベルな闘いになるでしょう（笑）
あ、喧嘩はいけませんね。
スパーリングで切磋琢磨しましょう。
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ストレッチのススメ
我がジムはなぜか身体が硬い人が多いですね。
なぜでしょう！？
柔軟性の問題から”ローキッカー（＝ローキックしか蹴れない人）”が多いです。
先日の見学の方が「ボク、身体硬いんですが…。」と言ってたんですが、
＜ウチは皆そうですから！！！＞
でも、柔軟性は根気よく毎日ストレッチを続けていたら必ず柔らかくなります。
風呂あがりの血行がいいい時に毎日５分ストレッチする習慣をつけたら
半年後は見事な”ハイキッカー”になれるでしょう。
ストレッチのコツは個別に私に相談して下さい。
身体が硬いと怪我もしやすいですから、是非ストレッチを！
本日の画像：
『挫折禁止』の絵文字の様ですがヤル気はマンマンの！？休憩中のナックモエ（戦士）
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マイブーム
最近はまってる歌手！？は
荒牧陽子さん！！
ものまね歌手なんですが、クオリティがハンパないです！
この人の凄いところは、単に自分と声や歌い方が似てる人の真似というのではなく
あらゆるジャンルの歌手の真似が出来てしまうことです。
いきものがかかりから八神純子、そしてSPEED、矢代亜紀、倖田來未、レディ・ガガ…と、
もうオールマイティです。
しかもかなり似てます。
似てないとしたら、本物の歌手が出てない声域まで出てしまっていることぐらい（笑）
皆さん一度検索して動画で聴いてみて下さい。
きっと感動してホレてしまいます。
私はホレてしまいました（笑）
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日曜夜は
J-NETキックボクシングの後楽園大会へ行ってきました。
会場に入ると水着の女性に投票用紙渡され何かと思ったら、”AKB48“ならぬ“JKG(J-NET KICKBOXING GIRLS)48”の選挙の投票用紙でした(笑)
選挙で選ばれた人がイメージガールとして活動し、来年結成されるJKG48に加入出来るんだとか。
さて、試合の方は、
DYNAMITE祐太選手は残念ながら判定負け。
今の方がテクニカルだけど堅実になってきてるよーな…。
次回に期待です。
メインは半分位お客さん帰ってしまってましたが私的には面白い試合でした。
ファイヤー原田選手の引退式もありました。
泣きすぎのファイヤー選手でしたが、人間臭いキャラ全開の引退式、凄ーく良くて試合より拍手を贈ってしまいました。
ファイヤー選手の入場曲はスクールウォーズのテーマだけど、もしキックボクシングに生きずに先生になってたら、”滝沢先生”みたいになったんだろうな。
17時半会場入りして22時半終わりました(>_<)
長い一日でした。
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