バレエ向きでない足？
バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」先週の土曜日にお詣りに行った神社の最寄り駅の入口にいたネズミの夫婦（なのかな）石の彫刻なんですよ。隣にちらっと写っているのがこちらかなり大きな絵馬なのでしたさて、水曜日に参加したバレエスタジオの初・中級クラスのレッスンレポです。今回が今年最初のレッスンの方もいらっしゃったので、最初に先生からご挨拶がありました。バーレッスン、いつも通りプリエから。今回は2回目のドゥミプリエがアンオーになります。グランプリエがアンオーというのは、時々ありますが、ドゥミでアンオーは珍しいかもしれません。今回私は、先生がお手本を見せて下さるとき、先生の目の前の位置にいたので、後ろの人の邪魔にならないようにバーから離れたところで、先生のお手本を見ていました。いつもは先生の動きに合わせて一緒に動くのですが、バーがないとやりにくい動きもありまして、そういう動きのときは、動かずに先生の動きをじっと見ていたんですよグランプリエのときの先生のアンバーの手、床に着きそう…先日、「グランプリエのときは、もっと腕を下の方まで下げる」と注意を受けましたが、ここまで下げるんだとびっくりしました今回はアンオーについて、詳しい説明があったんですよ。「肩を下げると言っても胸郭から持ち上げて、肩甲骨を寄せる感じ」というようなことを先生は言っていました。「肩だけを下げようとすると、お腹が出てしまう」とのこと。確かに思い当たる節があります(^o^;)今回の5番ルルベは特に左手バーのときが安定していました私としては珍しいですタンデュは2種類。１つ目は4番プリエが入ったスロータンデュ。2つ目はクッペが入った速いタンデュ。クッペがカマ足にならないように気を付けなきゃ確かこのときだったと思うのですが、アンドゥオールとアンドゥダンに腕を動かしながら、1番から横のタンデュを7回（8回目に5番に入れる）やる動きがありました。先月やった、腕の動き付きで、前後交互に5番に入れるタンデュに比べれば難易度は低めですが、やはり難しく感じる動きです(^o^;)「ちゃんと顔もつけてね」との注意の後の「本番」。「アンドゥダンは、最後にアロンジェまで行ってから終わる」との注意がありました。アラセゴンでガチッと終わってしまった人が多かったようなのです。（もちろん、私もその内の一人です）2回目はその点をかなり意識しました。よし出来たと自己満足に浸っていたら、「みんな、アロンジェのときだけ、やった～って感じで指先を嬉しそうに見てたけど、そこまでがかなり必死な状態だったよ」と先生に言われる(^o^;)で、先生がその様子を再現して下さったのですが…ずっと真顔でやっていたのがアロンジェのときだけ得意気に目を輝かせて嬉しそうに指先を見ている姿かなり笑えました昨日もスタジオは寒かったのですが、思いっ切り笑ったら、身体が温かくなって来ました先生の注意を聞いたときには、「それって私のこと」と思ったのですが、皆さんの笑い方を見ると、思い当たる節があるのは、私だけではなかったようです次はジュテ。ジュテ×2回→タッチで前、横、後ろと動いて行きます。「本番」中、先生が私のところにやって来ました。タッチのときに腕まで一緒に動いてしまわないように注意される(^o^;)はい、気を付けます次は、ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動き。前半は、いつもよくやっている動き。後半は5番ルルベ→前に倒れる→後ろに反る→バー側に倒れる→内脚でアラベスク。右手バーでアラベスクをやっているとき、「みなみさん、もっと上体起こせる」という先生の声が飛んでくる。起こしました大丈夫なようですですが、右手バーが終わった後、「みなみさん、前に脚を上げてみて」と言われたんですよ。上げましたどうやら高さの問題ではなく、先生は脚をまっすぐ伸ばしたときの私の足の状態を見たかった様子。どうやら私の足の状態は、先生が目指している足の状態とは違うらしいのです(^o^;)理想としては、甲が丸くなって指先が中に入ってほしいとのことなのですが、私は極端に言うと、指が反ってしまっているそうなんですよ(^_^;)「この状態でポアントを履いて立つと、こんな感じになる」と先生が見せて下さった姿は、生まれたての子鹿が二足歩行でバーにしがみついているような感じでした(^o^;)（果たして、この表現で伝わるだろうか(^o^;)）先生はだいぶ前から私の足の状態が気になっていたようなのですが、直るかと思っていたらしいのです。「もしかしたら骨格の問題かもしれない」とのこと。バレエシューズを脱いで、足を見せると、「甲が薄い。土踏まずのアーチがない。」と言われる(^o^;)それって、決してバレエ向きとは言えない状態ですよね(^_^;)「足に引っかけて鍛えられるゴムがあるから、ネットで探して買うといい」と言われ、先生がストレッチの時間に探して、見つけて下さったのが、これでした 【メール便送料無料】 カペジオ CAPEZIO ダンスシューズ 美しい土踏まずのアーチをつくる... 1,458円 楽天 早速今日、注文しましたよこのお話が結構長引いてしまい、他の方に申し訳ないくらいでした。先生、親身になって考えて下さって、ありがとうございます他の参加者の方からもアドバイスを頂きました。本当にありがとうございますいい方ばかりに囲まれバレエを出来る私は本当に幸せ者ですところで、ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動きの右手バーが終わった後、この話になったので、左手バーがまだでした(^o^;)みんな内容を忘れてしまっていたので、先生がさらっと説明して下さった後の「本番」。「アラベスク、一瞬でもバランス取った」と「本番」後にみんなに聞く先生。あ、バーから手を放して、バランスを取るんでしたっけすっかり忘れていましたバーレッスンの最後は、フラッペとグランバットマンの融合。「グランバットマンは床を擦ってから上げる」と「本番」中、何度も先生が言っていました。何度も言うということは、出来ていないということですよね(^o^;)フラッペと言えば、私、フラッペで構えたときに、指先が上に反っていることがあるんですよ。やっぱり私の足は、指先が上を向きやすい傾向があるようです(^o^;)この後はセンターレッスン。久しぶりにやった動きで、やり方を再確認出来た動きもあったんですよ。そのセンターレッスンについては、次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「私を認めてくれる人はいない」「とっても貴重なバレエ動画」「最後で最初のレッスンレポ」「変則バージョンがあるバレエレッスン」「2020年のバレエはどうなる？」
